sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

sova48

Итак, начнем, вернее продолжим. В декабре я весила 90кг, сейчас около 74, вроде бы хорошо. Но хочется похудеть до 68кг, а последние кило самые тяжелые и потом еще надо удержать вес. Короче, воевать и воевать еще, покой нам только снится. Кстати, забыла представиться: зовут меня Оля и желательно на "ты".

theRAT

sova48
привет! а на чем худеешь?

sova48

theRAT, я начала худеть(и продолжаю) на другом сайте, но одно другому не мешает. Считаю калории+разгрузка раз в неделю+правильное питание(без сладостей,мучного и картошки). А здесь надеюсь пообщаться с единомышленниками и мне нравятся всякие личные "прибамбасы". Очень все наглядно, но еще "плаваю" в программе.

theRAT

sova48
освоишься, ерунда)))
молодец, я тоже с калорий начинала, сейчас решила себя посильнее помучить :-)

sova48

Я уже старенькая себя мучить, пытаюсь худеть и жить с удовольствием. :smu:sche_nie:

theRAT

тогда калории считать - самое безболезненное!

ADANIEL

Ага! и по ходу самое либеральное по отношени к себе :-)

sova48

Насчет либеральности-что да, то да. Я и сюда пришла от своей либеральности, вот попинала себя графиками, отчетами и...пошло! :mi_ga_et:

theRAT

попинала?)))

sova48

theRAT,привет, конечно, одно дело знать, а совсем другое-увидеть! :du_ma_et:

Вес пока стоит, но для меня это плюс, если сохраню разгрузочный отвесик на неделю, то побалую себя чем-нибудь вкусненьким... и опять на разгрузку. :morging:

Правила форума

sova48: Учусь договариваться с собой любимой.

Кто сейчас на конференции