Немного нытья и стеба над собой

Решила, что надо один раз отныться уже за всё в одном посте.
И прекратить. Дальше только позитив и верно сделанные выводы.

Я замужем, у меня двое с января 2019 уже трое детей. Много различных увлечений. И ни одно, как я заметила, не предполагает высокой физической активности. Всем можно заниматься сидя и даже лежа.

Вся моя бурная деятельность осталась в студенчестве. Теперь чаще хочется тишины, покоя, одиночества и... в темный лес.

Крупная
Нет, я не расплылась после родов, я и до беременности выглядела как будто только что родила пятерняшек. И кормлю всех грудью. Чувство гиганта придает огромный размер ноги, а моим рукам, вероятно, завидуют арфистки.

Про широкую кость - вне всяких сомнений - обхват запястья 19 см. Даже ИМТ для меня не информативен. Жирная. Без подробностей. Хотя, какая разница, какое ожирение? Оно есть. И это факт.
А все, нет у меня никакого ожирения, всего каких-то 4 месяца - и превышение веса. А еще запястье вдруг уменьшилось до 17,5 см.


Большая я девушка, как ни крути. Крупное телосложение, из-за массивных икр - всегда на высоких каблуках, чтобы ноги казались стройнее. С широкой (когда-то) улыбкой (даже улыбка широкая). Выдающаяся грудь (всегда меня выдает, предшествует моему появлению), ярковыраженная талия и большая попа.

Поэтому часто уменьшение казалось бессмысленным. Ведь плечи все равно не станут Уже, а конечности короче.

Худела периодически (питание, голодание, тренировки, массаж, психологический разбор полетов, даже с жиром своим разговаривала), правда, так никогда и не доходила до нужной отметки, срывалась много раньше, набирала больше, опять брала себя в руки... и по новой.

Спорт не приживался. Так и не нашла "свой" вид.

Тренировки, причем, были достоточно интересными, но я на них ходила с трудом, пропускала и... бросала окончательно.

Девочки невысокого роста, которые по разным причинам приняли шарообразную форму тела, худели красиво, сдувались в объемах, превращались обратно в прелестных куколок и радовались своему отражению в зеркале. Я же выглядела как гора. Скачущая по залу гора. Зеркало во всю стену показывало эту скачущую массу и не мотивировало. Худея, я все равно выглядела как гора, с которой лишь сошло немного снега. Поэтому групповые тренировки - точно не для меня.

Малоподвижная
По линеечке видно, что работа предстоит основательная, вдумчивая и... я ее уже начала. Считаю белки, жирки и углеводики, слежу за калоражем примерно в 1500 ккал. Да, это мало. Но при моем практически лежачем образе жизни, пока достаточно.

Потеря интереса к жизни, постоянные разочарования и неуверенность в своих силах загнали меня (некогда веселушку, хохотушку, активистку и коммуникабельную красотку) в четыре стены, покидаю которые я по крайней необходимости.

Я вдруг осознала, что веду образ жизни инвалида, коим, в действительности, не являюсь. Хочется лежать и не двигаться.

Я свернула почти все общение до переписки в интернете. Уволилась с работы. Психиатры, психотерапевты и психологи всех мастей, давно, возможно, по мне плачут. Но понимание проблемы - уже есть половина ее решения. Хорошее здоровье и возможность заниматься любимым делом - на этом я планирую построить свое возвращение к полноценной жизни.

Прошло два года... За это время много чего случилось...

Я постройнела на 20 кг. На радостях ослабила вожжи и... слегка набрала, не критично, но всё же... Забеременела.

Всю беременность боролась с предвзятостью некоторых врачей, удивляя их прекрасными показателями. А они будто ждали, ну, вот сейчас скаканёт давление, с таким весом на старте ни сегодня-завтра отёки появятся, а к последнему триместру, если он, конечно, будет, вообще может случиться всё, что угодно, третье кесарево - это вам не шутки! Мне, как пациентке, хотелось, чтобы доктора вселили в меня уверенность, что всё будет хорошо, современная медицина ого-го какая, а я молодец и большая умница. Мой бронебойный позитив и огромное желание стать мамой дочки победили. И в этот раз врачей "на моей волне" было гораздо больше, чем в прошлые беременности.

Я тщательно следила за питанием, прибавки на явки в ЖК приносила "красивые". Даже худела. Не голодала, конечно, да это и невозможно в положении. Уж очень не хотелось мне оправдать опасений докторов-скептиков. В итоге в роддом приехала с официальной прибавкой в 6 кг, а выписалась домой с весом на 10 кг меньше. ГВ способствовало моей стройности. И совсем скоро я вновь вернулась к той точке ликования в минус двадцать.

По сути, с перерывом в год я продолжаю свой путь от 110 кг. ГВ продолжается, но по допустимости продуктов (можно-нельзя) я крайне осмелела, начала питаться всем подряд, а вес... предательски пополз вверх. САМО больше ничего, к сожалению, не уходит... Чувствую, что надо возвращаться к взвешиванию каждой граммулечки, что в моём меню, подсчёту КБЖУ и прочим развесёлым мероприятиям.

А цели остаются прежними.