Всем приветик!
Как я уже поняла блог на этом сайте - это фигня. поэтому переезжаю сюда и переношу все свои предыдущие мысли из блога.
Начало: 1 марта 2017 года
Итак, я худею.))) Точнее собираюсь это делать!
Что мы имеем на данный момент: 81 кг веса и жуткие параметры фигуры. Дааа, пятеро детей дались мне нелегко, но они того стоили. К тому же по большей части в моем весе вина не в беременностях и кормлении грудью, а в работе! О, да - я копирайтер, вечно сидящий у компа. как следствие - приличный такой пузик, как у беременной на шестом месяце.
Начало худейной эпопеи положено в понедельник 27.02.2017. Прямо с началом великого поста. Пока только ограничиваю себя в питании, то бишь в калориях.
Ну и пост, конечно, держу, как никак православная!
Господи и Владыко живота моего.... - пока это вместо спорта и физических нагрузок, но позднее пойду на шейпинг, уже договорилась)))
Самое главное не нажраться перед сном..... Как вечер, так настигает жуткий жор.

Прошло чуть больше 20 дней. Что получилось))):
Итак, сейчас я вешу 78 кг. Результатом я довольна, но это не предел, а лишь промежуточный итог.
Занимаюсь три раза в неделю фитнесом - 1 час тренировок с оч.хорошим тренером Наташей. Ей отдельное спасибо, так как ее программа рассчитана именно на сжигание ненавистного жира.

Ну вот и пришел апрель. Только что-то он не радует. Погода дебильная, снег идет, холодно до жути, ветер пробирает. Хочется только одного - забраться под одеяло и не высовывать оттуда носа. Благо у детей каникулы, спим до 9-10 утра. Но послезавтра лафа закончится. Надо себя как-то поднимать и заставить по утрам бегать. После вчерашней тренировки сильно болят голеностопные суставы. Не пойму что такое, Наташеньки не было, а программа Марины видимо не совсем мне подходит.
Итак, что у нас с результатами. С одной стороны вроде не плохие. вешу я сейчас 76 кг. Но все уже дня три-четыре стоит на месте, что совсем не радует. может эффект плато, кто его знает. Настрой пока не потеряла, но как-то уныние нападает. Может пройдет, когда погода нормализуется. Буду надеяться.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Что же произошло у меня за последние три дня:
во-первых, Христос Воскресе всем!!!
во-вторых, в субботу мой вес был 74 кг.
в-третьих, в воскресенье был шашлычок. любимые рулеты с маком и орехами и творожная пасха - объядение.
В понедельник со страхом встала на весы... Хм... 75 - вроде не так страшно. Вечером пошла на фитнес. Ох и ах, после такой обильной трапезы заниматься тяжеловато, но надо.
На беду еще и заболела. кашель душит капец, ну сейчас хотя бы откашливаться начало. Сегодня - 18. 04. 17 вес - 74,5
Надо продолжать работу над собой и стремиться к идеалу!

rbheif
Привет! Пожелаю удачи, успехи впечатляют, молодец!

За пятерых детей отдельный респект!
А вот фитнес с кашлем не надо - лучше сделать паузу и дать организму возможность выздороветь.

снимаю шляпу! Респектище!!!!!

Спасибо всем!!!

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Усиленно лечусь

Это капец, не знаю умирают люди от простуды или нет, но у меня такое чувство, что я в любую минуту скончаюсь. Как выяснилось это какая-то простуда, которая переходит в бронхит с обструкцией. Теперь кашляю, а отдает и в позвоночник, и в почки, и вообще куда угодно. Уколы это ваще жесть, болючие капец. В общем лечусь, лечусь, а пока только хуже.
Ну вот, пожаловалась и стало немного легче....

rbheif
От банальной простуды может умереть даже довольно здоровый человек.
Точнее не от нее самой, а от осложнений - а они могут ударить и по сердцу, и по суставам, и по внутренним органам (вот у вас бронхи например).
Так что не стоит проверять себя на прочность и совершать физкультурно-похудательные подвиги во время болезни, надо лечиться как доктор говорит, и в норке отлеживаться)
Выздоравливай

Кот_обормот, спасибо.
Да какие уж тут подвиги, сижу себе в норке под теплым одеялком и лечусь всем, чем только возможно. В ход идут и рекомендации врача и народные средства. Я так сильно давно не болела, лет 10 точно, а может и того больше....

Привет всем! Ну раз это дневничок, то буду писать сюда при наличии желания. Сегодня дела ненамного, но лучше! Временами правда закладывает нос. Уколы колю, уже на счету 6 шт. Делала горчичники и сейчас еще какой-то китайский пластырь налепила по совету мамы. Камфорой воняет до жути, но лишь бы помог.
Завтра у детей пасхальный утренник. Средняя доча Красная шапочка и в песне солирует. Поглядим, что там будет. Лишь бы никого не заразить этой бякой, наверное надену маску...И свое новое платье, купленное в январе, как мотиватор для похудения. Теперь я в него влезаю и оно мне даже чуток свободно....
А как бы хотелось, чтобы завтра проснулась и ничего нет, здорова как бык и снова готова к достижениям, спорту и т.д. Эх, мечты, мечты....