Текущее время: 22 янв 2021, 14:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3704
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-):

Вес 109,4кг.
Кое-кто, кто вчера не удержался и в 12 ночи схомячил чай со сникерсом, сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв. А не фиг было жрать по ночам. :a_g_a:
Еда:
Обед в 16 часов - зараренная овсянка быстрого приготовления, чай с сахаром.
Ужин в 18.30 - картошка, 2 сосиски, чай с молоком, 2 бутера (батон, масло, яйцо).

Теперь сижу, стараюсь сдерживпть свои порывы пожрать, т.к. хочу завтра нормально позавтракать.

Спорта не было. Вся энергия ушла на сдерживпние голодной натуры

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 23:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3296
Изображений: 300
Откуда: Москва
Благодарил (а): 67 раз.
Поблагодарили: 542 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,835

Награды: 36
Снеговик (1) Букет полевых цветов (2) Роза красная (1) Таблетка Все пройдет (1)
Клубничка (2) Черешня (1) Клевер (1) Блин с грибами (1)
Блог: Просмотр блога (3)
ПРИВЕТ!!
:-|-: :-|-:
Любаша74 писал(а):
сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв.

ОГО, Я ТАК БЫ НЕ СМОГЛА :kli_ny:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3704
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
j.1275 писал(а):
ПРИВЕТ!!
:-|-: :-|-:
Любаша74 писал(а):
сегодня не ел до 16 часов, выдерживал 16-часовой перерыв.

ОГО, Я ТАК БЫ НЕ СМОГЛА :kli_ny:

Привет.
Не скажу, что мне было легко. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Доброе утро. :-):

Вес 108,2кг. Чуть-чуть уменьшился, ну это и понятно.
Вчера выдержала после ужина нормально, какого-то голода не возникло. Или организм так обрадовался, что ему наконец-то дали поесть, что и не вякал уже. А то себе дороже выходит.
Ужин был до 19 часов. Значит завтрак сегодня будет после 11, т.е. уже через 5 минут. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10257
Изображений: 255
Откуда: Волгоград
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 538 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,064

Награды: 145
Новогодний шар со снеговиком! (1) Клубничка (3) Букет желтых тюльпанов (4) Мимозочка (2)
Кусочек ананаса (1) Роза красная (2) Новогодняя ёлка (1) Новогодний подарок детям (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет! :-|-:

_________________
Изображение
информер
Изображение

конкурсы
вторник-последний герой
пятница- последний герой


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3704
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Привет, Мариночка!! :-|-: :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Вес 108,3кг. На месте.

В выходные ела без ограничений. Но соблюдала интервалы ИГ строго.
Спорта и вообще движения не было.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 19:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8427
Изображений: 416
Откуда: Новороссийск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 127 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,897

Награды: 34
Новогодняя елочка (1) Черешня (1) Апельсин (2) Блин с творогом (1)
Снеговик (1) Красное яблоко (2) Минеральная вода со льдом (2) Георгиевская ленточка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Любаша74 писал(а):
интервалы ИГ строго.

у меня не получилось когда пробовала :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3704
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Букет полевых цветов (2) Кроссовки EasyTone белые (1) Роза красная (4) Весенние цветы (2)
Тюльпанчик (2) Блин с икрой (1) Синий Новогодний Шар (1) Георгиевская лента (2)
Блог: Просмотр блога (0)
вернулась и завела новый дневник.
viewtopic.php?f=51&t=24477

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, albuslupus, alfena, Amelija Saule, Anlimka, Arina1903, Bing [Bot], Doloto, drnvvchslv, elchin_79, Elina58, EvgeniaKom, Елена Соломатина, Елена_17_10, flowers000, Google [Bot], HelenaVer, Katre13, klient.myg@ukr.net, Lateral, LenokLenusja, lisenokd11, Mages, MarTch, olha_pel, orhi, Ольвия, Pahomov1974, Regard Gerald, Sea Salt, SofiaPavlovna, sofytness, Tatiana210983, tatyana1, Tatyanayan, Ulkavi, Victorspb, Vikulja, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Владимир56, Дракончик, Жасминка, Звезда2016, Ирина Георгица, Лара Ренк, лена1910, Любовь Г, МаРиНоЧкА_А, Мама Дарии, Мышулин, Ная72


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB