Текущее время: 22 сен 2020, 20:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5579 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня я пробую разгрузиться, если получится, конечно, потому как успела позавтракать уже...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 08:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2010
Сообщения: 1544
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 531

Награды: 3
Шар на ёлке (1) Красное яблоко (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
После завтра очень тяжко разгружаться...

_________________
Если баба за рулем, то это обезьяна с гранатой!

Женщина, которая занимается мужскими делами - это бабища-конь!

Люди! Давайте будем летать! Ведь на наших дорогах ездят неопытные водители! ПОЗОР! Из-за них гибнут дети!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 09:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2009
Сообщения: 1770
Изображений: 28
Откуда: Коломна
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 564

Награды: 35
Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко золотое (1) Пиво светлое (1) Солнышко выглянуло (2)
Синяя роза (1) Черешня (1) Тюльпанчик (1) Букет тюльпанов (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, почему?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 09:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2010
Сообщения: 1262
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,259

Награды: 29
Пасхальное яичко золотое (1) Очки от солнца (1) Роза (2) Солнышко выглянуло (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Кусочек арбуза (1) Букет красных роз (1) Коробка шоколадных конфет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
плотный завтрак говорят должен быть, но я лично утром не могу ничего есть, кроме кофе и творожка.
хотя смотря кто во сколько завтракает? если после 11. 00 - это уже ланч.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 09:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Марина Кошкина
Не, я раньше такие разгрузки делала типа с обеда до обеда или с 10 утра до 10 утра...неважно, главное 24 часа не есть, а так даже проще получается не так голодно, если утром не завтракать и до следующего утра.
Alla
Завтрак не обязательно должен быть плотным, он просто должен быть ) даже лучше не плотно завтракать и потом часов в 11 перекусить )))

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 17:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, 03.09.2010
С утра было немного шоколадки съедено и овощного рагу, далее пара груш, наверное, калорий на 550.
Кроме того прошлась пешочком с полчасика.

Теперь осталось продержаться вечер и ночь!
mamo4ka23 ты как сегодня держишься?

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2010, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, 04.09.2010
Отвес составил 600 грамм - неплохо, разгрузка прошла не зря)
Сегодня тоже чутка походила пешком, ела правильно - посмотрим как завтра пройдет денек, а потом меня ждет зажор...страшно даже представить...не хочу понедельник.... :ny_tik:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2010, 22:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2010
Сообщения: 1262
Изображений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,259

Награды: 29
Пасхальное яичко золотое (1) Очки от солнца (1) Роза (2) Солнышко выглянуло (1)
Букет желтых роз в корзине (2) Кусочек арбуза (1) Букет красных роз (1) Коробка шоколадных конфет (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а я ни разу в жизни не проволила полного разгрузочного дня. Тяжко наверное - голова болит, живот урчит и т. п. и как все это пережить? и какой разгрузочный рацион лучше переносится? :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2010, 07:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
А ты сразу не начинай полный разгрузочный, попробуй сначала полуразгрузку: с обеда до завтрака не ешь. А в следующий раз, если выдержишь, с обеда до обеда - так проще чем с завтрака до завтрака или вообще с ужина до завтрака, когда 36-часовая...

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: Позади 25, осталось 15!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2010, 07:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 13253
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 390 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,521

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
05.09.2010
Нет справедливости в этом мире...вчера по калориям день прошел хорошо - в рамках, пешком ходила много...а у меня привес... я в шоке...+700 грамм. Вся разгрузка коту под хвост...и откуда он только взялся???
Ушла вешаться... :po_zor:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5579 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _November_, Aelen, AlinaSim12, Арина49, astra.snezhnoe, АлександраСК, Bing [Bot], Стройн@яЯ, Fanatka1488, GoGo [Bot], Google [Bot], kykolka757, Lesssik, ltska, Maioele, mamaekaterina, Olga-Volga, Olgivanko, realkea, timka19, Wikia, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yennyfer, Zomgmeister, Ирина Счастливая, Иветка, Малкова Е, Натахан, Танюшка 37, Юдита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB