Текущее время: 23 сен 2020, 10:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 520 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ЛизаBeta : Хочу,не хочу,могу,не могу .... Желаю!!!!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 14:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,мой дневничек! Что-то с дневничком не очень. Больше записная книжка :-)
Вот с такого своего вида я начинала.

Меня зовут... , пока не зовут,я сама прихожу. Это было 63-64 кг.Изображение
И что-то я в этом пейзаже себе не понравилась. На таможне пограничник тоже комплимент отвалил(фота на паспорте далека от предоставленной морды лица) ;;-))) . Вообще-то я красавица,а вот то,что на пляже налипло надо подправить. :-)

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 06 авг 2015, 13:21, всего редактировалось 10 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Примерно так я выглядела 12 лет назад

Изображение

сейчас я уже в это платье не влезаю,а очень хочется.
Вот в сравнении с платьем,которое ношу сейчас

Изображение

[url=http://www.radikal.ru]Изображение[/url

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 06 авг 2015, 14:06, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Содержание
стр 2 живот,ванны,масла,грудь
стр3 хлеб,овсяное печенье,творожно-овсяное печенье,оладьи с бананом,творожные ньюки,гимнастика,ваш тип
стр4 чудеса бруча,тесто,интуитивное питание от светлячка,для бедер,худеем без фанатизма,боннский суп,для талии,полезные сочетания продуктов,перловая диета
стр 5 перловая диета,на кукурузной каше,куркума,кунжут,семя льна
стр6 чай пуэр,олень,спящий купол,суп харчо,самоочистка,11вредных привычек,главные заблуждения о потере веса,рейтинг каш,ходьба с лесли,6 фактов о еде
стр7 сухофрукты,блины на соде,ошибки похудения,сила воли-5 рекомендаций,трансжиры,селедка под шубой без селедки,стресс,каперсы,чай массала,овощи и фрукты,цвета здоровья
стр8 чувство юмора,о воде,роковая ошибка,хлеб,планка(видео),упражнения,для бедер,правило рук
стр9 схемы-напоминалки,200кк,совет от Ани Луценко,эмоции и здоровье,Ca,режим для снижения веса,диета плоского живота,пп
стр10 продукты для метаболизма,ламинария,планка,граммы и обьемы,Борис Цацулин
стр11гороскоп,часовая диета,чего не хватает,лимонная запеканка
стр12 ассаны против депрессии,Зузка,5упр для бедер,на растяжку,как побороть тягу к вредной еде,льняное масло,необходимо знать,яблоки,вода с лимоном
стр13необходимое о прессе,время переваривания пищи,ленивые вареники,киви,золотые правила пп,вакуум в животе,разгрузочные дни,женские кубики,9 мин
стр14пастила(сайт),солянка,пилатес д/похудения,10мин для талии,пресс за 10мин,антицелюлитный,баночный,массаж,самомассаж
стр15 массаж и йога для лица,советы для вечера,дневничек ИРОН
стр16 Помощь в тренях,секта пп от ИРОН,диета лесенка
стр17 куриное филе с творогом и зеленью
стр18 творог,5рецептов окрошки,немного интересного
стр19 вред пальмового масла,опасные жиры,обзор диет,яблочный пирог,творожные булочки,лаваш
стр20 лаваш,морковная запеканка,диетические котлеты,творожные салаты,сырники,павлиний хвост
стр21 притчи
стр22 осанка,японская методика,зеленый коктейль,овощной пирог
стр23маффины,хачапури,холодные супы
стр 24 куколка прямая ссылка
стр 27 Блог Ярослава Брина
стр 30 кисель молодости
стр31 минестроне
стр32 пирог-перевертыш
стр 33 обруч и растяжка(картинки)
без страницы книга рецептов похуделок
стр 35 сочетания продуктов+выкройки,чипсы диетические
стр36 летний ролл,банановые оладьи, куриная ветчина
стр 38 вкусные ссылки,печенюшки
стр 39планка,скалка,встаавки из инета(скрины и видео)


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 07 сен 2015, 21:35, всего редактировалось 15 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:02 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Книга Хакера

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 09 сен 2015, 15:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
4

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
5

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мне нравиться вот этот комплекс-после него чувствуешь все мышицы :-)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2EGmauR9nV0[/youtube]

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 11 мар 2015, 18:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
тесто для пиццы :
не,я только чуть -чуть для пробы,а все лучшее любимым. Что ж я их объедать :-):
тесто:
50 гр дрожжей
1 ст молока
2ст. л песка
1 ч.л соли
100 гр маргарина или подсолнечного масла
3 ст муки
и на 30 мин в холодильник.
Я замешиваю тесто и делю на 4 части:1 использую сразу,остальные 3 замораживаю. 1 куска хватает на пиццу величиной с противень,толшина примерно 0,3 см. А начинка соленые огурцы,жареный лук,колбаса. Сам блин мажется томатной пастой или кетчупом,а начинка сверху посыпается тертым сыром и поливается майонезом,разведеным с водой.
Сплошной вред,но вкусно

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сумасшедшая разминка для пресса



8-минутный комплекс упражнений - Уровень 1

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 07 апр 2015, 16:10, всего редактировалось 14 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛизаBeta : Невозможное-возможно!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 16:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1775
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Благодарил (а): 1168 раз.
Поблагодарили: 681 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 236

Награды: 21
Новогодний голубой шар на елку (1) Георгиевская ленточка (2) Роза (1) Варежки на резинке (1)
Рафаэлло (1) Пасхальное яичко розовое (1) Кошка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Andra03 писал(а):
иногда мне нравиться заниматься вот этим

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RmNvqV4eOgQ[/youtube]

или

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EmFQtPia7Ds[/youtube]

однажды моя доча решила со мной позаниматься-через 10 мин спросив:мама,ты что не устала? отошла в сторону :-)

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Последний раз редактировалось ЛизаBeta 11 мар 2015, 18:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 520 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AleksandrovnaB, Alissa21, Anastasiia82, Анна Солнце, Bing [Bot], Секунда до.., светдим, Сладкира, deva1, Djank, ElenaShepeleva, Елизавета2001, Freedom_bliss, Google [Bot], Klivan, lesyna.sev, Lioness1982, lntm, Luchs, Marcia, maria7909, matisse_fan, Matty, mishazimin2451, Myu-lya-lya, Oduvanchik, Орабель, Одоакр, Олиолия, ГАЛИНА ГАЛИНА***, Sia_cat, SleepingLion, snake0360, Souraund, tiagnitania73, vanyavtvoyeymame, Yairisha, Yandex [Bot], Камилла Парра, Ксения Ксюша, Диана Диана ))), Ирэн1970, Лелик2014, МаРиНоЧкА_А, Майя Чиж, Мышулин, Шариков, ШоколаТка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB