Привет,дорогая. Хорошо,что все идет с Сережкой и с тобой как надо.Я сейчас в каком-то не понятном для меня темпе живу - с этой практикой вся в беготне.Вчера со спорта приперлась почти в 9 часов вечера....Завтра что будет - не знаю вообще.За день не получается наесть даже 1300ккал,вообще улет.Знаю что надо больше,но никак.Ты сама питаешься так как в табличках? Честно,хорошо что в движухе я сейчас,но достало меня все это и выбило здорово из колеи...Бросила бы все это к.....

Ксюша я тебя вообще потеряла,меня ты вытащила из подполья,а сама потерялась))))))
Для твоего графика нужно есть побольше,бери еду с собой(разлаживай по судочкам ты же знаешь что если есть перестанешь то похудеть прхудекшь,а обменку посадишь да из ног падать будешь. Удачи тебе дорогая!

Всем приветик
Сегодня среда день загруженный сильно, постараюсь не пропасть, а переодически забегать

Доброе утро!

Про питание спасибо, почитаю.

Как сама питаюсь тоже напишу позже.

привет,я все понимаю на счет питания,но сейчас практика в школе,там такой темп,что некогда да и негде эти судочки ни поставить ни схомячить....тоска,коротче

Асарс
буду ждать
oxsana-p
у меня тоже полный завал школа....детский сад...тренировки....больница....в полных бегах
еще с ноября хочу на курсы вождения записаться....если время для этого найду....жалко ночью их нет
я вот после девяти свободна

пчелка0880


Я сегодня тоже очень страдала, что мне не хватает 3-5 часов в сутках, эк как бы я развернулась

так их явно не хватает

может скинемся все и хватит каждому?