Иннна
Улыбнуло. А если серьёзно, то я почти совсем не переживаю, что почти не худею. Мне главное, чтобы было комфортно и вес хотя бы не набирать. Конечно хочется сбросить, но на данном жизненном этапе комфорт для меня основное.

На картинке дама похудела на 46 кг, а трусы с лифчиком всё те же)))

Наверно, понятие "комфорт" у каждого своё.
Много лет назад я вдруг почувствовала, что мне тяжело просто идти по улице.
К тому времени уже были болячки от лишнего веса, спина начала болеть.
Я поняла, что нужно что-то делать, или полный абзац.
И только после потери 25 кг я почувствовала себя более менее комфортно, хотя нужно еще -10 кг.
Для меня самое главное здоровье.
А мороженки я и сейчас иногда ем, когда хочется, и на одной капусте не сижу, питаюсь нормально.

Но, опять же, у каждого свой комфорт.

сели при стирке

Добрый вечер. Возникли проблемы от приёма таблеток. Редкой стала встреча с белым другом. Я читала об этом в отзывах, вот только не помню на что - на гарцинию или на альфа-липоевую кислоту. Сегодня пришлось прямо кружку Эйсмарха ставить. Посмотрю как дальше - будут отвесики ещё потерплю, а если не будет, то брошу пить. Потому что проблема серьёзная появилась. Только разобраться бы от каких таблеток... Плюс ко всему я ещё и овощи почти не ем.

Не может быть
Ну чё ты всё конфетки лепишь. Грибочков с морковкой, луком, чесноком на воде с 1ст.л. раст масла потуши или капустки. Салатик настругай с льняным маслом. И будет тебе белый друг счастье. А салатик уплетай с гречечкой. 1оогр. тертой моркови 33ккал, 150гр моркови -тазик.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
и будешь ты есть не стаканами, а тазиками и норм.

soneika

Магнезий 2-3 таблетки в день и делает всё прекрасно с другом белым. И еще много добра он организму делает.
У нас магнезий всегда в обиходе.

https://youtu.be/EpPwn8UFfoM

он же магний?
у нас называют магнезиум

У нас - английская соль. Ничего более горького я в своей жизни не пила.

Леночка, да слабительные-то препараты есть, в том числе и чаи. Но не хочется на них подсаживаться. Вообщем, подумаю...

Спасибо за советы.

soneika

нет, не английская соль.
а магний, нужный организму.
Он в таблетках.

Гептагидра́т сульфа́та ма́гния (MgSO4·7H2O) — бесцветные кристаллы с ромбической решёткой (а = 1,187 нм, b = 1,200 нм, с = 0,688 нм, z = 4); плотностью 1,68 г/см3; твёрдость по Моосу 2-2,5; в воде легко растворяется. Другие названия — английская соль, горькая соль[1], магнезия[2], горькозём[3], эпсомская соль[4].
Ранее английская соль использовалась в качестве слабительного средства