Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 09:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 993, 994, 995, 996, 997, 998, 999 ... 1037  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 08:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
привет!
Жанна,не ездили.
Второй день на завтрак бутерброды,зачем то накупила колбасы :ny_tik:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ну ешь ее без хлеба хотя бы..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-: и как ты поступила с калориями??? :-)
Иринка, не ездили, или не нашли??


Пришла, выпила кофе с молоком и кусочком сыра :) бессмысленно, но приятно.

У нас все растаяло. Перепад такой не плохой - с минус 10 на плюс небольшой. Жанна, сразу вспомнила тебя... У тебя же такое не редкость.

Дочь расклеилась, вызвала врача..

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак

Гречка, сыр, куриные субпродукты, кофе с молоком 171 ккал.

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41697
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,175

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Гита Ягг писал(а):
Завтрак

Гречка, сыр, куриные субпродукты, кофе с молоком 171 ккал.


как ТАК мало.калорий)))). у тебя что по 20 гр ????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Гита Ягг писал(а):
Завтрак

Гречка, сыр, куриные субпродукты, кофе с молоком 171 ккал.


как ТАК мало.калорий)))). у тебя что по 20 гр ????



Сыр 9 гр, куриные с/п 30 гр, молоко 39 гр, гречка 65 гр :))

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41697
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,175

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Гита Ягг писал(а):
светдим писал(а):
Гита Ягг писал(а):
Завтрак

Гречка, сыр, куриные субпродукты, кофе с молоком 171 ккал.


как ТАК мало.калорий)))). у тебя что по 20 гр ????



Сыр 9 гр, куриные с/п 30 гр, молоко 39 гр, гречка 65 гр :))


ясно!! как птичка.клюешь :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 10:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Гита Ягг писал(а):


ясно!! как птичка.клюешь :cool_cool:



Ну птичка такая, увесистая. Типа страуса :))

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41697
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,175

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Гита Ягг писал(а):
Типа страуса :))


ну реально мало кушаешь..по калориям хоть утром добирай.. а то от воздуха ширеть начнешь :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Дао пингвина
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, да.. перепады это ооочень частое явление.. но сейчас чота зима конкретно устоялась.. ночами 40, днем до 30.
Маше скорейшего выздоровления!! И привееееет


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 993, 994, 995, 996, 997, 998, 999 ... 1037  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 367069, BingBot, ClaudeBot, Елена Юрасова, FEDY, GoogleBot, lindarussa, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, Ольга А., parik, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Ирина 59, Ирина.., Иринка сказочная, Ларин, Лена Север, Людмила03111971, Мартиша Адмс, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB