Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Вера1959

Oxanka 1 :pri_vet:-:

Оксана, а хром ты в каком виде принимала, как этот препарат называется, Пиколинат хрома?

Cattleya labiata

Я принимаю по 1 таблетке утром пиколинат хрома 200 мкг от компании Nature's Bounty, но не заметила никакого действия :-):

(уже почти 100 таблеток выпила :-)

)

Вера1959

Cattleya labiata
А ты сладкоежка?))) Меня интересует исключительно с этой стороны. Уж очень тянет на сладкое)))

Oxanka 1

https://gamma.by/chromium-picolinate
Эти пью. Ну еще ZMA в связке, но сомневаюсь, что причина в этом.
Вот кстати нашла:
"Потребление пиколината хрома считается безопасным, однако наблюдаются некоторые умеренные побочные эффекты. В общей сложности они выражаются головными болями, бессонницей, нерегулярным сердцебиением, рвотой, диареей."

Вот видимо, у меня проявляется побочка.

Cattleya labiata

Вера1959 писал(а):

Cattleya labiata
А ты сладкоежка?))) Меня интересует исключительно с этой стороны. Уж очень тянет на сладкое)))

Вообще-то нет, я мясо и рыбу больше люблю, шоколад не очень, а вкусные конфеты типа Рафаэлло нравятся конечно :-):

Oxanka 1

Эх, надо на сладкоежках попробовать, а то какой-то нечистый эксперимент выходит.

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Эх, надо на сладкоежках попробовать, а то какой-то нечистый эксперимент выходит.

Ага) Это на мне нужно проверять))) :-)

Oxanka 1

Япона мать. Попытка номер два, творог с курагой, героически пытаюсь отстоять, стоит в горле. Два часа назад было 200 гр мяса, все норм. Не, с завтрашнего дня прекращаю пить, это вообще ни в какие ворота.

tiagnitania73

Oxanka 1
Ну и нахрена эти эксперименты? Пристрелите меня, не понимаю

Oxanka 1

Мой план по весу на март помнишь? Вот и решила подогнать процесс, притом что Хром по сроку до мая. Нифига не будет, но решила закончить. Но теперь поищу другой обьект для эксперимента.

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции