Oxanka 1
Оксана, а хром ты в каком виде принимала, как этот препарат называется, Пиколинат хрома?

Я принимаю по 1 таблетке утром пиколинат хрома 200 мкг от компании Nature's Bounty, но не заметила никакого действия (уже почти 100 таблеток выпила )

Cattleya labiata
А ты сладкоежка?))) Меня интересует исключительно с этой стороны. Уж очень тянет на сладкое)))

https://gamma.by/chromium-picolinate
Эти пью. Ну еще ZMA в связке, но сомневаюсь, что причина в этом.
Вот кстати нашла:
"Потребление пиколината хрома считается безопасным, однако наблюдаются некоторые умеренные побочные эффекты. В общей сложности они выражаются головными болями, бессонницей, нерегулярным сердцебиением, рвотой, диареей."

Вот видимо, у меня проявляется побочка.

Вообще-то нет, я мясо и рыбу больше люблю, шоколад не очень, а вкусные конфеты типа Рафаэлло нравятся конечно

Эх, надо на сладкоежках попробовать, а то какой-то нечистый эксперимент выходит.

Ага) Это на мне нужно проверять)))

Япона мать. Попытка номер два, творог с курагой, героически пытаюсь отстоять, стоит в горле. Два часа назад было 200 гр мяса, все норм. Не, с завтрашнего дня прекращаю пить, это вообще ни в какие ворота.

Oxanka 1
Ну и нахрена эти эксперименты? Пристрелите меня, не понимаю

Мой план по весу на март помнишь? Вот и решила подогнать процесс, притом что Хром по сроку до мая. Нифига не будет, но решила закончить. Но теперь поищу другой обьект для эксперимента.