tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Вера1959

tiagnitania73
Вся причина в том, что и хочется, и колется, как говорится))) Чтобы перейти на кето, мне нужно убрать из рациона всё то, что я люблю и начать есть то, что не люблю))) Никак себя не уговорю пойти на такой подвиг))) Но пытаюсь! Может и созрею еще!

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

Но мне твоя калорийность сладостей не подходит

эээ, так обычные сладости тоже дохрена тянут :nez-nayu:

Margo_M писал(а):

И фруктов много ем))

ну про фрукты я написала, я давно очень их ограничила

Добавлено спустя 53 секунды:

Вера1959 писал(а):

Чтобы перейти на кето, мне нужно убрать из рациона всё то, что я люблю и начать есть то, что не люблю))) Никак себя не уговорю пойти на такой подвиг))) Но пытаюсь! Может и созрею еще!

а зачем?
мне нравится такое питание, я себя не насилую, тебе нет, так и не надо

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

а зачем?
мне нравится такое питание, я себя не насилую, тебе нет, так и не надо

Я исключительно с целью сдвинуть вес и объемы в меньшую сторону. А то чувствую себя лошадью Пржевальского)

светдим

tiagnitania73
:-)

я то думала та кайфуешь думая р беге!! Но я все же вышла второй раз на Проходка! К с понед смогу только вечером.перед работой нет!! Скоро осень..а не хочется!

tiagnitania73

Вера1959
Тогда вперед
светдим
Я кайфую лежа на диване с кофем и шоколадом :-)

А если серъезно, кайф от того что сделала это
Так, все взвесила, записала, а считать ленноооооо, пожалуй я погорячилась с обещанием все считать :nez-nayu:

tiagnitania73

макадамия 10 гр

tiagnitania73

сыр 60 гр, свинная ветчина 60 гр

Вера1959

Не густо пока))) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
tiagnitania73
Тань, а ты здесь в личном разделе не заносишь все съеденное? Удобнее было бы сразу за день смотреть, а при желании и предыдущие дни посмотреть, что ела и сколько.

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

сыр 60 гр, свинная ветчина 60 гр

Тань, тебе эти несчастные пару тройку строк не занести чтоль? :sh_ok:

А потом и заносить не надо, скопируй сразу на пару недель :hi_hi_hi:

Вера1959

Если питание не разнообразное, то заносить совсем просто и удобно. И самой считать ничего не нужно, всё там посчитается автоматом)))

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции