tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

светдим

Oxanka 1
Вообще грустно и мне иак скучно :-)

светдим

Таня..делись фишкой..когда не хочешь бежать ;;-)))

но бежишь

чем себя мотивируешь :-)

Margo_M

Вера1959 писал(а):

Меня вот на кето тоже объемы еды смущают

Ну вот моя знакомая, которая на кето похудела на 50 кг, калошки не считала...правда там и вес большой изначально был...

светдим

Margo_M писал(а):

Вера1959 писал(а):

Меня вот на кето тоже объемы еды смущают

Ну вот моя знакомая, которая на кето похудела на 50 кг, калошки не считала...правда там и вес большой изначально был...

Как долго она на кето была? Шас как удерживает?

Вера1959

Margo_M писал(а):

.правда там и вес большой изначально был...

Вот в этом то и фишка! Большой вес и калорийность, естественно больше была изначально! А как же она не считала калории, если на кето ведется строгий учет БЖУ?

Margo_M

Вера1959 писал(а):

А как же она не считала калории, если на кето ведется строгий учет БЖУ?

Вер, я не спрашивала...мне не интересно..я же без сладкого все равно не могу....

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Боюсь, что не наемся)

а ты попробуй, 5 кг салата или 100 гр сала и реши, наелась или нет :-)

Margo_M

светдим писал(а):

Как долго она на кето была?

За год скинула и еще в процессе..

tiagnitania73

светдим писал(а):

когда не хочешь бежать но бежишь чем себя мотивируешь

так я никогда не хочу :nez-nayu:

Вера1959 писал(а):

А как же она не считала калории, если на кето ведется строгий учет БЖУ?

nu ну и я не считаю, просто убрала углеводы
Вер, я тебя не понимаю, реши уже для себя хочешь ты кето попробовать или нет, а то вроде и хочешь, но тут же стописят причин что бы не начать :nez-nayu:

Еще раз для всех, надеюсь последний, МНЕ любимой подходит то питание которое я для себя выбрала, мне на нем вкусно, и комфортно. Я ничего не считала, не знаю свой вес и обьемы, но мой внешний вид изменился и мне это нравится. У меня нет никаких проблем с отказом от овощей и фруктов и с количеством еды. Я никому не навязываю и никого не агитирую за это питание, можете даже не называть это кето, тем более в кетозе я еще не разу не была.

Добавлено спустя 36 секунд:

Margo_M писал(а):

я же без сладкого все равно не могу....

я тоже

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

я тоже

Но мне твоя калорийность сладостей не подходит)))) И фруктов много ем))

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции