Да оно понятно,что то из чего у нас продукты трудно назвать правильным. Это как раньше все худели на колораже 1200,а сейчас это вред. Просто нет в моем понимании еда 1 раз в день.

Приветище!
После вчерашнего посещения родителей и детей привес 300 грамм. Не так и много.
Сегодня не буду есть до трех дня, получится 20 часов голода.
В рационе сегодня свинина и баунти.
Карнивор и кето с шоколадом не получаются, но в низкоуглеводку укладываюсь. Что ж, пока так.
Погода сегодня - дерьмо. Решила на улицу нос не показывать, буду скучать дома.

А я сегодня не взвесилась. Позже в одежде и после еды уже вспомнила и завесилась. Но мне кажется, не прибавила, хотя пила вчера разбавленное водой вино.
Кето хлеб, по рецепту, что у меня на странице вывешен получился отличный.

Привет всем!
Сегодня я в бегах. Поесть пока некогда. Только две чашки кофе смогла выпить. Поэтому период голода получится длиннее, чем всегда.
Спортом второй день не занимаюсь. Только ходьба...
С весом все хорошо. Худею каждый день. Вот интересно бы свой рост узнать, вдруг изменился?.

Умница!!

Привет. А как рост может измениться.

Добавлено спустя 38 секунд:

А зачем вино водой разбавлять

тыkовка, мне так приятнее пьётся красное вино, как компотик. Римляне в древности так пили вместо воды. Ещё вкуснее разбавить минеральной с газом, но есть опасность на следующий день болеть головой.

А я еще и кока-колой разбавляла. Но быстро надоело.

С возрастом люди становятся немного ниже.

Сегодня в супермаркете напокупала всякой ерунды. Пакет получился легкий по весу и дорогой по цене. Все-таки только мясом питаться более экономно получается. На эти же деньги помню 3 кг мяса индейки домой тащила примерно месяц назад. До сих пор морозилка заполнена. А тут вкусняшки на пару дней... И это совсем не еда, баловство только.

Sea Salt
Чё купила? Орехи?