А что такого, маски даже проще, если бы не лень вселенская, я бы их хоть шила, а не покупала. Правда сегодня саботировала это дело, одела маску только в магазине. Пронесло, патрули видно тоже отдыхают. Почувствовала себя плохо и мне еще и кислород ограничить не хватало. Только сейчас сообразила возможную причину, я еще не ела со вчера, да и кофе первый раз пью. Я в основном сейчас на ромашке и липовом чае, без постоянного кофе тяжко.

В общем загруз креатином дал ожидаемый результат, перестала ползать после тренировок с жуткой болью в ж... и бицепсе бедра. Насчет локтей и коллагена с остальным пока посередке, чувствую, но не болит, как раньше. Посмотрим, как будет дальше.

Oxanka 1
А у вас и на улице требуют маски носить?

Ну да, конечно, с ноября вроде уже. И штрафуют. Но в НГ попроще стало, кроме многолюдных мест. С 11 снова ужесточение объявили, готовимся. Вот только на днях знакомая жаловалась, что у них на работе что-то загорелось, выскочили все на площадки и она содрала маску, чтобы отдышаться, так на нее тааак посмотрели, будто она трусы сняла....Настолько уже привыкли к наличию масок на лицах. А я так злюсь, что скоро снова на работу и постоянным маскам чуть ли не 12 часов каждый день, а если еще и в магазины, то и больше выйдет.

Охренели что-ли совсем?! На свежем воздухе зачем в маске ходить? Это вообще вредно! Что-то у вас перемудрили с масками)

Guten Morgen!

у нас с лета так

Тигрокотя

Ну в общем начала сброс новогоднего нажора. Пока минус 1,4 кг водички слила, ааааа, забыла момент. Нажоркала тихой сапой 55, 6 кг . Недаром на весы не вставала, ужас ужасный. Ничо, снова работы накидали, бо народ по-быстрому на больничный нырнул, аж офигела от количества болезных, которые после первых двух рабочих дней сразу снова дома сидеть. Правда и сама тоже об этом подумывала, когда утром ползла на работу. ))

Мне стыдно.....я тоже проявила слабость, отмазалась от дополнительной работы. Вымотала вчера себе нервы и реально, захотелось бросить все и уехать в деревню или лес, чтобы ничего не видеть и не слышать. Поняла, если еще и сверх поработаю, то точно убью кого-нибудь. Все больше понимаю маму, которая сматывалась на все выхи на дачу копаться в земле.

Oxanka 1
И правильно сделала, что отмазалась от дополнительной работы! Себя беречь нужно!
Работа должна быть в радость, а не в тягость.