Шпагат . Лена, ты крутая спортсменка.

Ага! Особенно, когда тебе уже давно за 50+ )))

Вера, только знаешь в чем разница?

а тут час с хвостом до усера

вот в молодости вставала в мостик, правда с пола, но руками касалась ступней
сейчас какая-то неуверенность/страх. но работаю

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
tiagnitania73
Margo_M
OlgaRi
Вера1959
М@рг@рит@
спасибо

Я еще пару лет назад садилась на шпагат

tiagnitania73
завидую

Я в молодости на мостик вставала прогнувшись назад и тоже руками до ступней доставала и даже дальше, пополам складывалась))) Сейчас и с пола не встану, наверное Даже не пробую, потому что говорят, что прогибы назад не желательны при остеохондрозе. Хотя на восточных танцах прогибаюсь))) Правда, не знаю, как глубоко, может, как швабра))) Себя то в прогибе не видно)))

ЛенаЛика
Лен, в прошлом, похерила я это дело, теперь и не сяду

продолжение отчета


фух. так сама довольна треней. что-то получалось, что-то нет. в последнем видео от Лесли пробовала только 1 упр - из локтя выйти в рогатку. еще путаюсь в ногах, тк не очень уверенно пока стою в стойке.
чисто сделала 10 маховых рогаток. поработала на смене висов, правда только по 3 раза

Тоже было дело. В 10 классе на спор в колхозе на картофельном поле встала

А когда училась, тренировалась на родительской кровати. Ну что, папа потом кровать чинил- рухнула поначалу неудачно, поломала

На шпагат никогда не могла, да и не пробовала. Знала - не мое, куда там, и не пыталась.