Текущее время: 30 июл 2025, 04:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17772 ]  На страницу Пред.  1 ... 990, 991, 992, 993, 994, 995, 996 ... 1778  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
Мороза больше нет....

У нас на завтра -22, на послезавтра -25, теплом еще не пахнет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-|-: :-|-:
Держитесь... скоро весна!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Контейнеры… новые 2 штуки вчера прикупила. Контейнеры – моя любовь…
Коробочка из огнеупорного стекла, крышка герметичная пластиковая.
Можно в них запекать, в микру ставить, в морозильник. Можно целый комплексный обед себе впрок заморозить, потом разогреть и даже кушать оттуда же.
На работу брать – тяжеловаты. И стекло бьющееся скорее всего. Это 2 маленьких минуса.

Еще надо 2 мини-мини контейнера для печени и масла трески, и для кокосового молока (брать на работу, да и жестяная банка в холодильнике мужа не радует никогда:-).

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Держитесь... скоро весна!!

Держимся, куда денешься :-) :-)
Elena Prekr. писал(а):
Контейнеры – моя любовь…

Я тоже люблю всякие контейнеры, но лишнего стараюсь не покупать, потому что негде все это добро хранить.
Для заморозки много контейнеров, но все равно не хватает, а потом из морозилки, когда замороженное съели, надо ж их хранить до лета/осени.
Однако, проблемка :-) :-)
Elena Prekr. писал(а):
жестяная банка в холодильнике мужа не радует никогда

Я и жестяные люблю :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-|-: :-|-:

Попалась я на эти кокосовые сливки....
Такие специальные для коктейлей...
такая думаю - щас я с ними стану кофей по утрам тринькать.....
А они оказывается с сахаром - это раз....
и такой противной прозрачной консистенции - это два!
беееее.... не люблю ни сладкий кофе, ни прозрачную слизистую консистенцию.... :ne_ne_ne:

Но мини-контейнеры прикупила. :co_ol:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Удивительное рядом:

Природа считает, что женщине, чтобы зачать и выносить ребёнка, нужен запас энергии в 140.000 калорий.
И природе начихать, если женщина не собирается в ближайшее время ни вынашивать, ни зачинать ребёнка.
Но запас энергии природа ей пихает всё равно. Отсюда склонность женщин к накоплению жировой ткани, в среднем как раз те 20 "лишних" килограммов. Ну, так выживали наши предки тысячелетиями.
Поэтому так трудно убрать эти "якобы последние" килограммы.
Это как идти против сильного течения реки и при этом танцевать танго....
Мужчины-то худеют значительно легче.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
В чём тогда у природы смысл набирать в менопаузу???

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
В чём тогда у природы смысл набирать в менопаузу???



Так в менопаузе набирают те, кто уже всю жизнь набирал.... привычка....
а тут еще кровопотерю ежемесячную отменили,,, сколько энергии теперь не надо тратить!

После 50 женщина уже не интересует никакую эволюцию...
Запас яйцеклеток исчерпан....
се ля ви... гудбай май лов....
И она предоставлена себе самой.
Ну, там, раньше надо было несколько десятков внуков помочь вырастить....
тех кто выжил....
А теперь если одного внука подарили, то будь довольна.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольный сборный завтрак получился.
У мужа четверть булочки с тирольской ветчиной урвала.
Доела гороховую кашу вчерашнюю, пару ложек.
Сыр жерамонт клевала кусочками.

Кокосовые сливки пущу на пилинг.... :ps_ih:
буду ими разводить кофейно-солевую смесь
в себя внутрь такое сахарное пускать не хочу :ps_ih:
если уж сахар в себя, то то что мне вкусно - пироженку.... :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15364
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,298

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поела недавно любимых сладостей - день вредной вкусняшки - причем осознанно решила это сделать. Никаких терзаний совести не ощутила и никакой тяжести в ЖКТ не было.
:cool_cool:
Просто пошло на пользу!
:-)

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра?
Щупаю свой живот - он плоский и твердый... а че мне еще надо?

Ну надо чтоб задница поменьше стала на размер :hi_hi_hi: ОК.....
Значит станет меньше на размер!
Главное - не перекармливать себя полезной едой ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17772 ]  На страницу Пред.  1 ... 990, 991, 992, 993, 994, 995, 996 ... 1778  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Ara1203, Bing [Bot], Есина, Google [Bot], mantulanata, OlgaGaln, sannirina, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB