Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 14:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17946 ]  На страницу Пред.  1 ... 990, 991, 992, 993, 994, 995, 996 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-:
Elena Prekr. писал(а):
Мороза больше нет....

У нас на завтра -22, на послезавтра -25, теплом еще не пахнет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-|-: :-|-:
Держитесь... скоро весна!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Контейнеры… новые 2 штуки вчера прикупила. Контейнеры – моя любовь…
Коробочка из огнеупорного стекла, крышка герметичная пластиковая.
Можно в них запекать, в микру ставить, в морозильник. Можно целый комплексный обед себе впрок заморозить, потом разогреть и даже кушать оттуда же.
На работу брать – тяжеловаты. И стекло бьющееся скорее всего. Это 2 маленьких минуса.

Еще надо 2 мини-мини контейнера для печени и масла трески, и для кокосового молока (брать на работу, да и жестяная банка в холодильнике мужа не радует никогда:-).

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 19:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Держитесь... скоро весна!!

Держимся, куда денешься :-) :-)
Elena Prekr. писал(а):
Контейнеры – моя любовь…

Я тоже люблю всякие контейнеры, но лишнего стараюсь не покупать, потому что негде все это добро хранить.
Для заморозки много контейнеров, но все равно не хватает, а потом из морозилки, когда замороженное съели, надо ж их хранить до лета/осени.
Однако, проблемка :-) :-)
Elena Prekr. писал(а):
жестяная банка в холодильнике мужа не радует никогда

Я и жестяные люблю :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

:-|-: :-|-:

Попалась я на эти кокосовые сливки....
Такие специальные для коктейлей...
такая думаю - щас я с ними стану кофей по утрам тринькать.....
А они оказывается с сахаром - это раз....
и такой противной прозрачной консистенции - это два!
беееее.... не люблю ни сладкий кофе, ни прозрачную слизистую консистенцию.... :ne_ne_ne:

Но мини-контейнеры прикупила. :co_ol:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Удивительное рядом:

Природа считает, что женщине, чтобы зачать и выносить ребёнка, нужен запас энергии в 140.000 калорий.
И природе начихать, если женщина не собирается в ближайшее время ни вынашивать, ни зачинать ребёнка.
Но запас энергии природа ей пихает всё равно. Отсюда склонность женщин к накоплению жировой ткани, в среднем как раз те 20 "лишних" килограммов. Ну, так выживали наши предки тысячелетиями.
Поэтому так трудно убрать эти "якобы последние" килограммы.
Это как идти против сильного течения реки и при этом танцевать танго....
Мужчины-то худеют значительно легче.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
В чём тогда у природы смысл набирать в менопаузу???

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
В чём тогда у природы смысл набирать в менопаузу???



Так в менопаузе набирают те, кто уже всю жизнь набирал.... привычка....
а тут еще кровопотерю ежемесячную отменили,,, сколько энергии теперь не надо тратить!

После 50 женщина уже не интересует никакую эволюцию...
Запас яйцеклеток исчерпан....
се ля ви... гудбай май лов....
И она предоставлена себе самой.
Ну, там, раньше надо было несколько десятков внуков помочь вырастить....
тех кто выжил....
А теперь если одного внука подарили, то будь довольна.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Прикольный сборный завтрак получился.
У мужа четверть булочки с тирольской ветчиной урвала.
Доела гороховую кашу вчерашнюю, пару ложек.
Сыр жерамонт клевала кусочками.

Кокосовые сливки пущу на пилинг.... :ps_ih:
буду ими разводить кофейно-солевую смесь
в себя внутрь такое сахарное пускать не хочу :ps_ih:
если уж сахар в себя, то то что мне вкусно - пироженку.... :ps_ih:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра
СообщениеДобавлено: 19 фев 2021, 10:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15497
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,431

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Поела недавно любимых сладостей - день вредной вкусняшки - причем осознанно решила это сделать. Никаких терзаний совести не ощутила и никакой тяжести в ЖКТ не было.
:cool_cool:
Просто пошло на пользу!
:-)

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Re: Лена - Зачем есть сегодня то, что можно не есть и завтра?
Щупаю свой живот - он плоский и твердый... а че мне еще надо?

Ну надо чтоб задница поменьше стала на размер :hi_hi_hi: ОК.....
Значит станет меньше на размер!
Главное - не перекармливать себя полезной едой ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17946 ]  На страницу Пред.  1 ... 990, 991, 992, 993, 994, 995, 996 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Kirill Lomovskoy, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Sanechka160, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Зульфия Паскаль, МимоКрокодила, НатальяМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB