Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Oxanka 1

С начала года стараюсь тренироваться ежедневно, но сегодня началось КД и что-то тяжко стало. Отмучила штангу, но надо попробовать другой пояс взять, высокий. Попробовала снова силовую йогу и поняла, какая я деревяшка, остатки гибкости профукала.

Вера1959

Да, йогу нужно постоянно и регулярно практиковать. Я после болезни тоже еле гнусь. Про силу даже говорить не буду) Ещё восстанавливаться и восстанавливаться! Главное, не останавливаться!

Oxanka 1

Я к йоге решила вернуться на постоянку, пару раз в неделю.
Увидела один свитерок и что-то сильно захотелось его. Вот думаю ,самой рискнуть подыскать схему вязки или заказать связать. В покупном варианте мне нитка не нравится.

Oxanka 1

Наше рождество:

Мужики - это еще тот народ. Пью две недели бета-аланин, муж заинтересовался, выпил таблетку и лишь потом спрашивает, а зачем они. Кратко ответила: "тебе не надо", не поверил. Пил еще неделю, пока не спросил в зале... Пришел сегодня и выдал: "а знаешь, мне бета-аланин не нужен". ))

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Мужики - это еще тот народ. Пью две недели бета-аланин, муж заинтересовался, выпил таблетку и лишь потом спрашивает, а зачем они. Кратко ответила: "тебе не надо", не поверил. Пил еще неделю, пока не спросил в зале... Пришел сегодня и выдал: "а знаешь, мне бета-аланин не нужен". ))

Ксюх, а что это?

Oxanka 1

Это БАД для борьбы с ПМС и для уменьшения приливов во время климакса. Остальные его действия спорны.

tiagnitania73

Все, под столом :-)

Oxanka 1

Вот она, таинственная мужская логика. :du_ma_et:

Магний от судорог, значит, пить начал только после консультации с врачом и прочитанных инструкций в инете, а этот БАД просто потому, что сказали "низзя".))

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Это БАД для борьбы с ПМС и для уменьшения приливов во время климакса.

может у него климакс начался)))

Oxanka 1

Скорее ПМС, когда встал на весы после НГ. ))

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции