Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея )))) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 21 апр 2026, 15:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Страница 991 из 1503

[ Сообщений: 15030 ]

На страницу Пред. 1 ... 988, 989, 990, 991, 992, 993, 994 ... 1503 След.

Пред. тема | След. тема

Делаете ли вы зарядку по утрам?

Регулярно делаю		11%	[ 64 ]
Никогда не делаю		17%	[ 100 ]
Нет, но собираюсь начать		10%	[ 58 ]
Нет и не собираюсь		2%	[ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю		11%	[ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :)		11%	[ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю...		4%	[ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник...		4%	[ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка		5%	[ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу)		6%	[ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше		7%	[ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени		1%	[ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда		12%	[ 68 ]

Всего голосов : 580

Автор

Сообщение

Альена

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:25

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Настёныш85
:girl_angel:

:girl_angel:

:reverans:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:27

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Альена
:a_g_a:

:a_g_a:

:-)

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:29

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Настёныш85
ну а ты как? спортом позанималась?
я завтра буду :a_g_a:

:a_g_a:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:34

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Альена
Ой, позанималась, да так хорошо :cool_cool:

:cool_cool:

Для ног программу сделала+одно видео Зумбы+ обруч :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

А затем массажик муж сделал :ta-ne-c:

:ta-ne-c:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:35

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Настёныш85
ну ты как всегда - молодец :cool_cool:

:cool_cool:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:43

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Альена
Да что то много энергии во мне видать было :secret:

:secret:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:46

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Настёныш85
когда много энергии - это хорошо :a_g_a:

:a_g_a:

кстати, я заметила, что эту зиму легче морально переношу, думаю, что из-за спорта - более энергичная стала :so_happy:

:so_happy:

Добавлено спустя 29 секунд:
Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройдено)))
а то обычно зимой упадок сил, спать хочется

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:49

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Альена
Да да, только в еде я расслабляюсь иногда, а так спорт-это сила :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

:cool_cool:

Я ж не выспалась то что сегодня, до спорта сонная была немного, но позанималась, и всё, лучше стало прям :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:52

Я давно здесь живу

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Настёныш85
я тоже заметила, вот иногда вялость, заниматься неохота :kli_ny:

:kli_ny:

, а позанимаешься - и как огурчик :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Настёныш85

Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден

Добавлено: 28 янв 2013, 19:55

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)

Альена
Тут главное себя не заставлять, а уговорить :yo:

:yo:

и стоит только начать :dan_ser:

:dan_ser:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 991 из 1503

[ Сообщений: 15030 ]

На страницу Пред. 1 ... 988, 989, 990, 991, 992, 993, 994 ... 1503 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AnastasialissaA, АмААлия, Анатолий63, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Светланка72, galex477, GoogleBot, GPTBot, lullaby, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Оля Весна, Prema, rakas, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Женя Старкова, ЛАРАС, Натали3456, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB