Текущее время: 30 июл 2025, 00:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 988, 989, 990, 991, 992, 993, 994 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 07 май 2019, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая
это точно.... был бы человек, а статья найдется.....

Сегодня умерла сотрудница на работе..... опухоль непонятного генеза.... и операции делали, и химию.... два года промучалась....
с одной стороны это ужасно, ну а с другой - отмучалась, как говорится....
Сын остался. 17 лет :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 08 май 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Сын остался. 17 лет :-(


Грустно. Отец с ним?

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 10 май 2019, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Все больше становится опухолей. Знакомая тоже умерла, год болела. Заболела во время беременности, остались дочка начальная школа и сын 6 месяцев. Ужасно это всё.

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Сегодня умерла сотрудница на работе..... опухоль непонятного генеза.... и операции делали, и химию.... два года промучалась....
с одной стороны это ужасно, ну а с другой - отмучалась, как говорится....


Я вот не знаю.что и думать.То ли раньше потому,что не было инета и инфы было мало,то ли и правда не было столько больных онкологией.Сейчас каждый третий болен этой заразой.В онкологию заходить страшно,толпы людей. Я там была один раз с мужем,и убежали от туда со страха увидев сколько там людей.Натерпелись страха,будто фильм ужасов посмотрели.Раньше редко от кого можно было услышать ,что болен онкологией.

Наташенька) :g-priv:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Ид@
Угу((( к сожалению статистика не радует... вообще болезни "молодеют".....

P/S/ Мож написать чо по теме форума?)))) хотя... нечего и писать то.... всё уже давно идет наперекосяк, и режим, и тренировки....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4916
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,540

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
КОНТРОЛЬ ГОЛОДА НА ДИЕТЕ - ОСНОВНЫЕ СОВЕТЫ

1. Создавайте умеренный дефицит калорий.
2. Ешьте больше белковой пищи
3. Контролируйте потребление жиров.
4. Научитесь грамотно распределять калории в течение дня.
5. Углеводы - никогда не садитесь на "безуглеводку" или "кето".
6. Клетчатка - важный компонент рациона.
7. Пейте больше воды
8. Кофеин неплохо притупляет голод.
9. Тренируйтесь умеренно.
10. Будьте гибкими в выборе продуктов на диете

По поводу кофеина:задерживает жидкость.Если выпили кофе,сразу надо 2 стакана воды.Лучше перейти на цикорий. :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
elochka78
да вы некропостер))))

Потревожили покой умершего в мире дневника))) чую, придется теперь его зомбифицировать)) (оживлять, в смысле) :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 20:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
оживлять

Обязательно надо)
Сегодня днём читала, очень интересный дневник.

Давным-давно, когда деревья были выше, а трава зеленее, я с упоением играла в Аллодов (не совсем РПГ, но очень близко). Хорошие были времена....

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ
ЭIЄ писал(а):
я с упоением играла в Аллодов (не совсем РПГ, но очень близко)

а на моем компе они не пошли, и это была прям трагедия... почему Аллоды не РПГ? очень даже :bra_vo:
ЭIЄ писал(а):
Хорошие были времена....

да, я стала часто ностальгировать по периоду своей игромании.... но тогда это было совсем не так, как сейчас играют...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
ЭIЄ писал(а):
Обязательно надо)

не уверена что стоит))) Особой ценности не вижу в своей писанине :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Как скучно я живу)
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2019, 20:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я стала часто ностальгировать по периоду своей игромании.

А я до чёртиков сентиментальна. Поэтому, обязательно в доме есть хотя бы один комп, на котором идут и Аллоды, и Герои3.5... Не играю, некогда. Но, то, что есть такая возможность, очень умиротворяет. Прошлой зимой играла в Героев олдскульных, 3.5... Но, дня два-три..

Алва писал(а):
Особой ценности не вижу в своей писанине

СтОит-стОит. Со стороны всегда виднее...

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 988, 989, 990, 991, 992, 993, 994 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Farisa, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Ksyu, Levich66, Luchs, Yandex [Bot], Панночка, ЖенаЭдика, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB