aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Арина49

Людмилочка привет
Очень я за тебя переживаю :-(

Ну и конечно же скучаю :a_g_a:

SERGEEVNA

Люда, что с тобой? Отпишись, мы переживаем......

Сентябринка

Арина49

ЛЮДМИЛОЧКА, ГРУЩУ БЕЗ ТЕБЯ И ПЕРЕЖИВАЮ

Арина49

Людмилочка привет
Я все таки не теряю надежды, что ты появишься :a_g_a:

Так не хочется думать, что у тебя что то случилось, пусть у тебя просто комп. сломался, вот ты его починишь и опять будешь с нами :-):

SERGEEVNA

Люда, как ты?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Людмилка, привет! :pri_vet:-:

Я тебя увидела у Арины! Наконец-то ты появилась! :ta_n_cor:

Надеюсь, всё у тебя хорошо :a_g_a:

Больше не пропадай, а то так не хватало твоих смешных котярок :ni_zia:

svez-tatyana

Людмила, выходи на разговор.
.

aln

Девочки, всем привет огромный!
Я уже почти здорова, и готова снова худеть, потому что ситуация с весом запущена до безобразия, практически все с начала начинаю :smu:sche_nie:

Но ничего страшного, как худеть, я знаю, так что с вашей поддержкой буду идти к цели в 62кг :cool_cool:

С понедельника начала считать калории, пока в норму не вхожу, получается 1700-1800кал в день, жиров многовато, но резко снижать не буду, чтобы не сорваться, тем более за это время 1кг ушел и на таком калораже.
Так что я снова в строю!

Арина49

Людмилочка привет
Не передать как же я рада, что ты опять в строю, а самое главное, что здоровье нормализовалось :co_ol:

МЫ ПО ТЕБЕ УЖАСНО СКУЧАЛИ !!!

aln писал(а):

тем более за это время 1кг ушел и на таком калораже.

Конечно же у тебя получится, ты же нас такая УМНИЦА , так хорошо и правильно питаешься :co_ol:

УДАЧИ ТЕБЕ !!!
Картинка как всегда ПРЕЛЕСТЬ!!! - улыбнула !!!

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции