Ой, забыла!
С отвесами тебя!!!

Эврипида
Я тебя умоляю С моими отвесами все ясно Непонятный организм У меня абонемент куплен по июль, так что хожу иногда. Вчера была на акве, ничего не нарушала, отвеса нет.Я иногда просчитываю свое меню в личном кабинете- где-то 1400- 1450 ккал. Я просто перестала ждать нормальных 100 г ежедневных отвесов, прочитала один дневничок на ДД, там тоже отвесы и привесы как у меня плюс минус кг. Я прочитала и расслабилась. Мне кажется, что эти долгие опухания перед и вовремя КД связаны с небольшими проблемами с циклом и у тебя и у меня. У меня в силу возраста, у тебя по другим причинам. 2 года назад у меня было раз в 30, 31 день, но долго, теперь раз в 25 дней , раньше на похудение и фитнес было 3 недели, теперь 2. Неприятно, но факт. Лена, нам остается стройнеть только 12 дней и лучше ничего не нарушать. Насчет твоего лица - я, лично, 3 года назад , на лицо была просто красотка, когда похудела до 80кг ( ИМТ 26,12) , у тебя сейчас ИМТ больше, лицо должно быть в порядке. Пей больше воды, реально лицу помогает.

andronic8282
У меня лицо действительно немного схуднуло. Но окружающие, говорят осунулось. А осунулось у меня ассоциируется с болезнью! А воду я и так пью, 2,5 литра точно.

Эврипида
А ты сама как считаешь? На фотке же было видно, что второй подбородок ушел и глаза стали ярче и шея длиннее. При чем тут осунулось? А муж что говорит?

andronic8282
Ирина, с добрым утром! Вклинюсь в ваш с Леной диалог - я не большой сторонник витаминов (как-то так с детства повелось), но сейчас по совету подруги стала пить "Компливит - сияние" для красоты кожи, волос и ногтей. Заметила, что он на меня хорошо действует - заметно улучшился цвет лица, крепость ногтей и др. Может, мой организм, не привыкший к витаминам, да ещё под влиянием Севера так реагирует. Хотя моя свекровь упорно твердит, что похудание меня не красит, но я это с юмором воспринимаю... Сейчас к Леночке в галерею зайду, на неё полюбуюсь и к ней в дневничок загляну...
Счастливых выходных тебе, Ириш!!!
Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Привет, стихи приветствия, пожелания в стихах

Добрый день!
Я пропила 20 дней Алфавит 50+ ( по совету на форуме для тех, кому за 50 ) очень понравилось, сразу почувствовала себя бодрее
SERGEEVNA
Лена, а причем тут витамины? Мы воду обсуждали Приятных выходных. У меня они не очень вчера переела варенья на сорбите Болит живот и понос Правильно на всех коробочках написано:
НЕЛЬЗЯ больше 30г в день И даже после всех этих визитов к белому другу +200 г на весах. Так что, дорогие друзья, диета Дюкана очень хороша для обжор-сладкоежек учит

andronic8282
Ириш, приветик! Я вклинилась в ваш разговор , а смысла, видимо, не поняла ... Ты давай выздоравливай, и нечего жадничать, тем более варенья (хоть и на сорбите) , последствия того не стоят.

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Добрый день, пожелания в стихах друзьям и близким

Добрый день!
А мне по диете варенье вообще нельзя ни на сахаре ни на сорбите Я купила финский сыр попробовать ( 22% жирности - тоже нельзя) и вместо морошкового варенья -абрикосовое на сорбите...ну и увлеклась Хорошо, что все ушло
Давно я уже этот сыр хотела попробовать и тут случайно увидела да и еще и со скидкой 20% Дело то святое Не понравился мне сыр, моцарелла лучше, буду теперь моцареллу лайт лучше покупать
Сегодня вес впервые уменьшился до 95 кг - отвес 200 г с 7 марта, но я рада

andronic8282
Ирин, добрый день! Поздравляю с отвесиком!
Хорошо, что восстановилась после варенья этого .

Ириш, с очередным новым днём!!!

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Добрый день, пожелания в стихах друзьям и близким