Катерина, отпад!

Молодец!

Доброе утро, Катя и все её гости!!!!!!!!!!Как настроение??у нас дождь и настроение не очень)))

Всем доброе утро!
Большое спасибо за похвалу. Мне очень приятно
Но, останавливаться ещё рано. Как говорят :"Диета делает нас красивыми в одежде, спорт - без одежды"

Если в одежде я себя более-менее устраиваю, то без одежды нет. Так что работы ещё непочатый край Но изменения есть, я прям вижу как начинает прорисовываться будущий рельеф


Евгения М.
У на сегодня хлещет как из ведра, вся промокла пока до здания добежала, хотя я с зонтиком была.

"Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш" (с) Рой Джонс

.

rida

Эхххх, жалко я вчера поздно домой притопала и не стала выходит в инет.
У меня в очередной раз был дикой прилив энергии и всплеск хорошего настроения после посещения спортзала.
Что хочу сказать, у меня растет выносливость.
Прыгать через скакалку стало легче. По началу я на ней просто помирала. Теперь стало чутка полегче, хотя мы увеличили время, уже прыгаю 4 по 1,10 мин. Стало проще рукам, раньше во время упражнений на пресс у меня не сколько пресс болел, сколько руки, теперь наоборот

Сегодня силовая

Катя, привет!
Загляни ко мне, зацени мое вчерашнее меню

Малюска
Ага, поглядела уже.
Вкусненько-вкусненько