Счастливого Рождества!

Ну вот, основные праздники почти прошли... Пора браться за себя...
Начинаю год с весом в 93 кг (91 кг достигнутые перед Новым годом для нового платья куда-то спрятались )
Зато в Новогоднюю ночь влезла в свою мечту(на данный момент) алое платье и взгромоздилась на 15-ти сантиметровые шпильки. Начинаю чувствовать себя молодой женщиной, а не "мамочкой в декрете"
Сейчас пара фоточек-похвальбишек

Конечно, ракурс очень неудачный. Папаня наш вообще как будто еле на ногах стоит (хотя вообще не пьет ) Да и мои жирненькие телеса все на виду Но, простительно, так как снимала бабуля
А вот мое орудие пыток на новогоднюю ночь (но такое красивое )

Ну и моя кошечка в своем новом костюмчике лисички

Мамочка подарила на Новый год шампунь "Лошадиная сила"

Я в восторге. Ходила облизывалась на него весь прошлый год, а мамуля подарила. Никакого бальзама не надо! Он стоит каждой копеечки на него потраченной! Волосы мягкие, пышные, послушные, легко расчесываются и укладываются! Короче - КЛАСС!!!

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

С Рождеством Христовым!
С Праздником вечного торжества жизни и счастья!
Мира, добра, душевного спокойствия!

Черничка
Привет, Олеся!
С Рождеством!
Хорошо выглядите!
Ну что, праздники заканчиваются, с новыми силами продолжаем стройнеть?!
Наташа новый конкурс организовывает с 15 января! viewtopic.php?f=50&t=8031 Ты как, будешь участвовать?

Всем привет!
Сегодня вес 95!!!!!
Отекла жутко!! Все таки по ночам работать трудно и бесследно для меня они не проходят!
Вот картинка точно про меня

Вчера пришла с ночи и продрыхла весь день. Уже в 17.00 доча заглянула в спальню: "Ну мама скоро ты выспишся?!!! А то мне без тебя грустно!" Котеночек мой сладкий Пришлось вставать, готовить ужин... Делала вкусные ножки барбекю
Куриные голени, лук, помидоры и вот такую добавочку

и в духовку. Такая вкуснятина получилась. Только периодически перемешивать надо, чтобы пересушенными не получились...
И попробовала вчера приготовить новый салатик.
Консервированная фасоль, маринованный лук нашинкованный соломкой, петрушка, болгарский перец нашинкованный соломкой. А заправка - том.паста перетертая с соевым соусом. Прям чайная ложечка, а то кисло получится.
Очень необычно, но вкусно..
Спать хочется...... неимоверно! А еще постельное белье менять и поспать можно будет где-то в 13.00 когда дочу спать утолку

Привесило моментально, а вот отвесить......
Уходит очень медленно и трудно...
Вот второй вечер чисто белковые ужины
Сегодня были две паровые котлетки из кур.грудки, омлет из двух белков и молока, как подливка к этой сухомятке - творог с йогуртом, чесноком и зеленью... Мнямка
Что-то прям тянет на белок. Постоянно хочется не сладостей (как обычно), а мяса, творога, сыра, омлета... Надо поискать-почитать чего в организме не хватает

Черничка
Доброе утро, Олеся!
А наборы-обеды "Леовит", кажется, ты уже не ешь?

Все!
Не могу!
Финиш!
С понедельника ищу новую работу!!!
За сраные 18 тыс (урезали до минимума!). столько навалили...... Да еще эти уродские ночные смены. По дому ничего не успеваю! Срач развели.... Семейство питается полуфабрикатами! Да и вообще семью не вижу!!! Как выходные, так "выйди, пожалуйста, хоть на четыре часика"! Сижу, реву.... Завтра воскресенье, Крещение, праздник, а мне на работу.... Потому что "выйди на подработку, но в обязательном порядке!"