А я по чему то уверена что теперь в беременность не буду по 20 кг. набирать Мы же теперь умеем контролировать свой аппетит, знаем последствия. Главное в беременность не опуститься до дебильных - "кушать за двоих", " ой малышу копченого сала хочется" - и прочий бред... Привыкли естественное состояние для женщины - считать бесконтрольным безумством и валить все на гормоны и прочую херь...
Так что смело рожайте по второму и не парьтесь! Я вот за четвертым соберусь буду самой стройной мамашкой!

KriNa
ты вообще молодец!!!
мне тогда больше всего хотелось киш-миша и бананов (самые сахарные заразки ), булки не люблю, на мясное всякое тоже налегала - без оправданий, как есть, так и пишу - лишние 20 кг быстро набрались, начиная с 5-го мес.беремен. Так что на сегодня я уже по-тихому и добеременный вес перевалила - не нравился мне он.

Чё это я молодец?! Я исправно каждую беременность набирала все больше и больше...Сначала, 12кг, потом 16, за Анькой пошла уже с двадцаткой
Я просто думаю что теперь все будет по другому, хотя бы по тому что у нас есть цели, что мы знаем как их достичь, что мы друг у друга есть

А я в беременность колбасу с булками трескала и вообще жрала как слон, потом давление скакнула и меня на диету посадили, я на учёт пошла вставать с весом 104кг Врач у меня мужик был, офигел когда узнал что до беременности я вешала 90кг, срок был 6 недель. А рожать пошла 97кг, родила 92кг, потом бегала каждый день взвешивалась, там в коридоре весы стояли итог из больнице вышла 80кг, я 10 дней лежала. Домой приехала, все вещи перемерила, пархала, как бабочка А потом моя добрая свекровь, начала снабжать внука полезностями это сметанка, булочки, грецкие орешки и каждый день я ела много сметаны, так как творог я не любила, с булками итог за 5 месяцев я набрала почти 20кг И наивная думала, что дома похудеть не реально, вот на работу выйду и похудею. Летом скинула 7кг, потом папали с ребенком в больницу, а там добрые соседки были, и мы после отбоя уплетали копченые окорока итог за 2 недели в больнице +4кг, ужас где были мои мозги

KriNa
я имела ввиду, что ты после 3-х детей фигуру уже почти навела, а я тока после одного.
Егошка
жесть не я так не ела, но неприятных моментов с лишним весом и болячками тоже выше крыши

Девочки, здравствуйте! У меня двое, сына носила и рожала в 20 лет, студенткой дневного отделения, плюс врач, который вел беременность - старичек вредный, все расписки с меня брал, если я 100 грамм лишних набирала. Творожный, яблочный, картофельно-кефирный день заставлял устраивать, лишнего веса не было. С дочей уже в 28 лет было сложнее, кг 5 лишних из роддома привезла, но мамок-бабок рядом не было, плюс грудное вскармливание, никакой ерунде вроде "пей чай со сгущенкой - молока будет больше", я уже не верила, через пару месяцев после роддома я такой стройняжкой стала - 56 кг, мой школьный вес. И в еде себя не ограничивала, и какой уж там фитнес, до кровати бы доползти вечером. Но как свернули мы ГВ в 2 годика, и вышла я на сидячюю работу, на работу и с работы на машине, за год 66 кг . В общем, и набрела я на калоризатор с целью вернуть былые формы. Изучаю матчасть по теме коридора калорийности, занимаюсь дома, так как в спортзал не могу ходить, детя не с кем оставлять, и вдохновляюсь вашими историями постройнения .

Oksana_K
Спасибо! присоединяйся, мы рады из какого города в РБ?

Девчонки, привет!!!!
Я тоже к Вам!!!! Сижу в декрете с Платохой (7 мес), кормлю. И чую, начала набирать лишний вес.(((( Так бы мож я бы и подзабила на это дело пока кормлю, но в ноябре у меня юбилей, и хочется быть стройной и легкой.
Хоть вес у меня и не сказать, что прям большой, но у меня легкая кость, и даже эти 55 для меня много!!!! Не могу припомнить, когда я была 55 еще!!!!!!!!!!
Начав подсчитывать калории, поняла, что жру много жирного. Блин, 2 сардельки в день - это оказывается много!!!!!(((((
Почитала я тут форум - и вообще приуныла. Какая, думаю, ты все таки лентяйка, Настя. Народ вон и спортом занимается, а ты себя даже зарядку сделать заставить не можешь!!!!!!!!!!!!!!

Oksana_K
Nastasiya-71
Ой мы рады когда к нам присоединяются желающие вести, здоровый образ жизни. Давайте с нами и все получиться

Спасибо, девочки! Galia, я из Борисова.