ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

maria7909

ванчоус писал(а):

Разбирала в выходные кладовку и нашла банку щавеля консервированного

О пользе уборки :-)

Привет Альбина :pri_vet:-:

Вика76***

Альбина,приветик! Пельмешки это тема :-)

А вот действительно,многие говорят ,что на пустой желудок спиться легче и т.д...у меня же наоборот...как только плотненько покушаешь перед сном,глазки сами собой закрываются и всю ночь спишь так сладко :-)

ванчоус

maria7909, Вика76***

У нас в соцсетях активно предлагают бойкотировать посещение любых ТРЦ 31 марта, что бы хозяева провели полную проверку их состояния. Я-то, лично, и так там раз в несколько месяцев бываю :du_ma_et:

По теме: вес +200. Вот Сибирианка всё бухтит: 700г сбросить - ерунда. А вот и не ерунда, уже 900 надо

В Бое с тенью с учётом плюса сегодняшнего 1.2кг скинуть за неделю надо вообще :sh_ok:

Вот первый раз за все сезоны, что участвую, не достигну цели :cry_ing:

У нас опять зима, снега навалило...Хорошо, сапоги зимние убрать не успела

Вика76***

ванчоус
Альбина,у нас тоже пикеты и акции...эта трагедия случилась в 200км от нашего города,словами не описать на сколько больно и страшно :cry_ing:

Vieras

ванчоус
Альбина, не расстраивайся! Ты же на поддержании. +/- 2кг допустимы же. А конкурсы....ну, бывает :nez-nayu:

Ты вот посчитай, сколько ты их выиграла. А один проигрыш, даже если он и будет, не считается :a_g_a:

Marina34

Альбина

ванчоус писал(а):

бойкотировать посещение любых ТРЦ 31 марта

у нас тоже об этом говорят, да и так там редко бываю

ванчоус писал(а):

вот и не ерунда, уже 900 надо В Бое с тенью с учётом плюса сегодняшнего 1.2кг

пельмешки довели? :nel-zya:

Наталиско

Приветик

Что-то ты приуныла насчет цели - ты мой кумир, у тебя не может не получиться :a_g_a:

. Даже лучшие из нас иногда плюсуют и ничего :-)

сбрасывают всетаки.

ванчоус писал(а):

Их 13 было Да ещё с бульоном До сих пор есть не хочу

Кстати еще пельмени пельменям рознь. У меня мамины пельмешки умудряются во время варки так увеличится, что я всегда часть в страхе кому-нибудь сплавляю. Вот точно обожраться легко можно. А бывает, что мелкие закинул и чуть крупнее вытащил )))

Кстати, консервированный щавель - хорошая идея :du_ma_et:

мы тоже супчик любим. Сделать чтоли летом.

ванчоус

Vieras писал(а):

Альбина, не расстраивайся! Ты же на поддержании. +/- 2кг допустимы же.

Ой, Рита, как вспомню, как я последние кг сбрасывала, так вздрогну :sh_ok:

Я ж с января месяца 3 с небольшим кг еле-еле осилила. Это когда вес большой, он легко уходит, а потом - ни фига не хочет

Посмотрю до конца недели, а то опять на пониженное содержание калорий уйду :du_ma_et:

Marina34 писал(а):

пельмешки довели? :nel-zya:

Надеюсь, что они :du_ma_et:

А не повышение калоража до 2000

Наталиско писал(а):

Что-то ты приуныла насчет цели - ты мой кумир, у тебя не может не получиться :a_g_a:

.

Ну ты загнула

Наталиско писал(а):

Даже лучшие из нас иногда плюсуют и ничего :-)

сбрасывают всетаки.

Ссыкотно мне набирать

Два кг - это около 2-х месяцев потом опять худеть :nez-nayu:

Olga-Volga

Даже Альбина набрала, куда мир катится!

ванчоус

Olga-Volga писал(а):

Даже Альбина набрала, куда мир катится!

Ой сама уже не знаю, кто виноват: Луна, ПМС или мой поднятый калораж до 2000 :du_ma_et:

Совсем от сыра и шоколада отказаться не могу, вот никак не могу

Решила: день сыр, день шоколад. Сегодня шоколад был. Вот 2 раза на работе пью кофе. И пустой же не будешь пить.... Купила кураги и зелёного чая. Будет только ланч с кофе и шоколадом (сыром). А полдник курага с чаем. Может, перестану набирать-то?
Вообще-то Луна с 1 апреля на убыль пойдет :-)

Правила форума

ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

Кто сейчас на конференции