Знаешь, Черчиль говорил:- "Я уже не в том возрасте, чтобы позволить себе плохо чувствовать! " Это про меня. Когда-то, вдруг, я поняла, что все застолья это всё для НИХ, а ЗДОРОВЬЕ - для меня....И с тех пор, даже в дни застолий , ем и пью только то, что укладывается в МОИ калории! Иногда это может быть и просто чай или кофе.Я перестало думать о том, что кого-то обижу, если не буду есть то, что они приготовили, а ем фрукты или овощи.Все к этому уже привыкли и больше не пристают!!!
Для меня важно общение, а не застолье!. Вот и все хитрости.Многие,мои друзья пошли по моим стопам и сейчас избавились от многих лишностей.

Приветик!
С прошедшими праздниками! Пусть исполнятся все твои желания!
С новой шикарной авкой!
С сотой страничкой!
Деревце полила. Подросло с прошлого раза.
Дальнейших успехов!

Спасибо за внимание!!! У тебя тоже АВКА поменялась.Здорово!Перемены это всегда ИНТЕРЕСНО!!

Я на нашем любимом ФОРУМЕ 1 год! Мне нравится, что НИКТО не давит, НИКТО не насилует советами, НИКТО не злорадствует, НИКТО дурью не мается и т.д. и т.п. Очень внимательный АДМИН, заботливые участницы, потерявшие пол-себя на пути худения , ЖИВЫЕ ПРИМЕРЫ ДЛЯ ВСЕХ НАС. Не идолы, влюблённые в свой ПОДВИГ, а абсолютно доступные (даже для шуток) наши учителя.Много интересной информации.Много интересных рукоделий .А уж как все ФКУСНО ГОТОВЯТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Так что Я в нужном МЕСТЕ и именно тогда, когда НАДО!!! Поздравляю Себя любимую с этим маленьким, но очень ЗНАЧИМЫМ ПРАЗДНИКОМ!!!

А мне нальёшь?
С праздником!Вижу,ещё не спишь .

Обязательно!!! Ты молодец, очень хорошие результаты! Наливаю!

Здравствуй ОТЧЕТ!
http://minusfunt.ru/
ПОЖАЛУЙСТА! Полей моё деревце !!!
http://treeofmoney.ru/187805
http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/rashod.html
Здравствуй дневничок! Сегодня мой очередной отчет:

ТВ 1-ой недели 81,79; (+- 0 ), СК пл/факт 2150/2153
ТВ 2-ой недели 81,37;( -420), СК пл/факт 2010/2010
ТВ 3-ей недели 81,54;( +170), СК пл/факт 2100/2118
ТВ 4-ой недели 81,33 ;(- 210), СК пл/факт 1970/1989
ТВ 5-ой недели 81,14 ;(- 190), СК пл/факт 1870/1930
ТВ 6-ой недели 81,50 ;( +360), СК пл/факт 1780/1735
ТВ 7-ой недели 80,65 ;( -860), СК пл/факт 1590/1598
ТВ 8-ой недели 80,88 ;(+170), СК пл/факт 1750/1848 День рождения мамы
ТВ 9-ой недели 81,17 ;(+290), СК пл/факт 1700/1704
ТВ 10-ой недели 80,78;(-390), СК пл/факт 1550/1556
ТВ 11-ой недели 80,9;(+210), СК пл/факт 1620/1631
ТВ 12-ой недели 81,10;(+170),СК пл/факт 1480/1483
ТВ 13-ой недели 80,38; (-720),СК пл/факт 1330/1294
ТВ 14-ой недели 80,86; (480), СК пл/факт 1440/1465 НОВЫЙ ГОД!!!
ТВ 15-ой недели 80,56; (-300),СК пл/факт 1540/1385
ТВ 16-ой недели 80,35; (-280), СК пл/факт 1340/1075

Следующая неделя 1110!

Первый раз ощущаю себя в роли "журавля". Надо такие ёмкости и с едой придумать,когда ЖОРИК в гости будед заходить

Спасибо.
Забыла комплимент по поводу авки сделать...Ну,просто ЛЕДИ
Хорошего субботнего денёчка.

Спасибо за комплименты, а едой ты и так умеешь пользоваться!!!

И еще раз , НАЛИВАЮ