Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 фев 2026, 07:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 986, 987, 988, 989, 990, 991, 992 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Альена писал(а):
я так не могу, я обязательно съем что-нибудь, иначе не усну от голода, раз, и желудок разболится, два

у меня бывало - вечером спать ложусь и понимаю, что не ела ничего за весь день... вот в жизни не встану :za_da_va_la: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: всегда мысль: "ну ладно, завтра пораньше встану и поем :ze_va_et: " :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Lenuskin
Хорошо бы :secret: Чтоб к отъезду скинуть поболе :smu:sche_nie:

Кстати, переместили мой отъезд на май :a_g_a: на всякий случай, чтоб с документами успеть всё :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Настюшка!!! :-|-: :-|-: :-|-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Альена писал(а):
я так не могу, я обязательно съем что-нибудь, иначе не усну от голода, раз, и желудок разболится, два

Я в таком случае могу кефирчика попить, усмирить так сказать :yo:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик
И тебе приветик Юльчик :-|-: :hair_flower:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Настюша,приветик! :-|-: :-|-: :-|-:


Настёныш85
Цитата:
Прикольный мячик для собак

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Марина-рыбка
Цитата:
да никак, программу легкую скачала , вчера прилегла на пол, делаю. Макс бежит кинул листок от журнала и на нем же подскользнулся , и головой об пол пролетел. Реветь сразу, уже не до спорта, а потом уже спать его повела.

:ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:
ой...за детками надо глаз-да -глаз!!!
надеюсь все хорошо! :ro_za: :ro_za: :ro_za:

Цитата:
Да опять на месте Сёдня чёт не выспалась Ночью часто просыпалась. Свет отключили во сколько то, опять морозилка разморозилась. Пришлось тряпочек наложить, всё вытащить За этот месяц наразмораживается на год вперёд Ветрище всю ночь было, тоже мне это спать мешало Наверное потому что одна была

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
у всех на форуме какое-то невысыпание! :hi_hi_hi:
я тоже одна боюсь :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: привыкла уже что любимый под боком! :-)

Mouse_ntl
Цитата:
ага.... я раньше ела в 6 раз меньше чем сейчас.... сейчас ем как слон... все в шоке... а главное в шоке что я реально худею хотя постоянно жую что-то

так это же главное заблуждение,что типа чем меньше ешь,тем больше худеешь!а на самом деле мы то теперь знаем,что все наоборот! :cool_cool:

Альена
Цитата:
на самом деле, 9 лет пролетели как не было
9 лет (в апреле правда будет) - это мы вместе живем, а вот 5 апреля ( у меня все в апреле похудение тоже в апреле начала ) у нас будет 10 лет со дня первого свидания уже думаю куда пойдем и что подарить

:ten_der: :ten_der: :ten_der: ой какая дата круглая!молодцы!!!!
Настёныш85
Цитата:
innushkaa
Ох, летом я тоже удачно боролась с жориками Днём приходил, угосчала бананом и какао, не более

о!это я сейчас так! :hi_hi_hi: какао на ночь!или с творожком или с бананчиком :whistle1: :whistle1: :whistle1:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
RioSaphier
Приветушки и тебе :-|-:

RioSaphier писал(а):
я тоже одна боюсь привыкла уже что любимый под боком!

Я даже свет в коридоре оставляю включённым :secret: А сёдня ночью просыпаюсь, а света нет :-) Печалька :hi_hi_hi:

RioSaphier писал(а):
о!это я сейчас так! какао на ночь!или с творожком или с бананчиком

Ну на ночь я так не делаю :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Сидела сейчас ела творог, думаю да что так вот он плохо соскребается со стенок пиалы :-) а я оказывается вилкой ела ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Назло неудачам, назло заварухам, чтоб ни было с вами - не падайте духом! :ya_hoo_oo:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85: На пути к новой себе))) Пол пути уже пройден
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85
Цитата:
Я даже свет в коридоре оставляю включённым А сёдня ночью просыпаюсь, а света нет Печалька

:dark: :dark: :dark: :dark: :dark: :dark: :dark:
ты как во времена рыцарей в замке со свечками!!! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
на самом деле,я бы тоже испугалась! :nai_ls: :empathy:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 986, 987, 988, 989, 990, 991, 992 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DankerRoman, GetIntentBot, GoogleBot, Göttin, Marcia, MetaExternalAgentBot, Outbreak, tatyana1, YandexBot, YandexImagesBot, похудею100%, Людмила Скиб, Людмила Г, Нат11, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB