Oxanka 1
Мне даже 10

А мне 5)))

Вера1959
Какие мы молодцы

Кто на свете всех милее?)))

Вера1959
именно так

Всем привет!
Сегодня утром была на пилатесе у нового тренера. Нормально дает нагрузку, были новые упражнения. На силовую не осталась, а потом пожалела. Надо было еще и силовую с этим тренером попробовать. На следующей неделе останусь! Но мне сегодня еще вечером на аэройогу идти, поэтому я и подумала, что 2-х часов в день мне вполне достаточно)
Надо срочно решать вопрос с вывозом хлама из дедовой квартиры. Говорила с родственниками, может в выходные приведут своих знакомых, которые что-нибудь из мебели заберут к себе в сад. Еще не знаем куда девать кучу стеклянных банок.Мне кажется их там не меньше 100 шт. стоит.

Вера1959 ну ты зверь, я столько тренить никак не смогла бы.

Oxanka 1
У меня же в основном не силовые трени! Чего тут мочь то? Я вот думаю, мне силовые добавить к тем, что есть, или заменить разные пилатесы и хатха-йоги на силовые?

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
Я вот бегать не могу, как вы с Таней Правда и негде)))По нашей грязи не разбежишься)))

Много ума не надо бегать, а вот так изгибаться.....для меня пипец, как трудно.

Для меня тоже уже не слишком легко))) Позвоночник деревянный стал, того гляди треснет и рассыплюсь)))

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Re: Вера1959. Продаю два лома для тяжелой скандинавской ходьбы!
Вот сегодня новый тренер на пилатесе давала упражнения на растяжку с прогибами. Думала не выпрямлюсь после этого, а если выпрямлюсь, то ноги не смогу сдвинуть))) Так и останусь в растянутом виде))) Старость что-ли подступает? А я к ней и не подготовилась, ни одного анализа не сдала, чтоб достойно её встретить)))