Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Весенняя улыбка

Бениан писал(а):

могу несколько раз измерить и всегда разные показатели

ну у меня тоже каждый раз разные показатели))

Бениан писал(а):

я фанат ориентироваться по вещам

это, да, у меня есть юбочка , в которую я пока не влазию :smu:sche_nie:

, но надеюсь ее поносить :-)

Бениан

Весенняя улыбка писал(а):

это, да, у меня есть юбочка , в которую я пока не влазию :smu:sche_nie:

, но надеюсь ее поносить :-)

найти надо мотивацию,взять себя в руки и не заметишь,как и поносИть ее даже не успеешь,как велика уже будет,все в наших головах :p_a-r_t_y:

Значит пока не созрела для этой юбочки,надо подождать :a_g_a:

Бениан

Я 20.05.17 на прогулке

Вложение:

я 20.05.17 =.png

Весенняя улыбка

Бениан писал(а):

найти надо мотивацию,взять себя в руки

мотивация есть :a_g_a:

в руки себя взяла :a_g_a:

вот уже две недели стараюсь держать калорийность и дальше буду стараться))
ни за что не хочу быть толстой :nel-zya:

у меня припрятана фотка (где видны все мои недостатки,появляющиеся при толстении), пока не решилась ее показать,
вот когда избавлюсь от них , тогда покажу для сравнения, пока не избавилась, немножко осталось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Бениан писал(а):

Я 20.05.17 на прогулке

Бениан

Весенняя улыбка писал(а):

мотивация есть :a_g_a:

в руки себя взяла :a_g_a:

вот уже две недели стараюсь держать калорийность и дальше буду стараться))
ни за что не хочу быть толстой :nel-zya:

Правильно!!! :cool_cool:

Надо всегда следить за собой и не расслабляться,как я люблю говорить "далеко за буйки не заплывать", иначе потом оочень тяжело возвращать былую форму.Я если до своего максимального предела в голове дохожу,сразу стараюсь возвращаться обратно :-)

Я тоже ни за что не хочу быть толстой :secret:

НЕ_Спасительница

Олька,

покажи свои орхи:)

Бениан

НЕ_Спасительница писал(а):

Олька,

покажи свои орхи:)

Вложение:

орха3.png

Вложение:

орхи в интерьере--.png

Вложение:

орхи1.png

Потом еще загружу,сегодня выгулилась по полной( 21 км + днем силовая),вырубает спать хочу,у меня их уже в три раза больше,чем на фото :-)

Добавлено спустя 9 минут 12 секунд:

Вложение:

орхи дома.jpg

Вложение:

орхи дома1.jpg

Вложение:

орхи дома2.jpg

Вложение:

орхи дома3.jpg

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:

Вложение:

орхи дома4.jpg

Вложение:

орхи дома5.jpg

Бениан

ОРХИ ДОМА ...

Вложение:

орхи дома6.jpg

Вложение:

орхи дома7.jpg

Вложение:

орхи дома8.jpg

Вложение:

орхи дома9.jpg

Бениан

ОРХИ ДОМА...ВАНДА и КАМБРИИ

Вложение:

орхи дома10.jpg

Вложение:

орхи дома11.jpg

Вложение:

орхи дома12.jpg

светдим

А моя засыхает..а нового побега нет..как думаешь.. Родит еще??отцвела только раз..и с марта отдыхает.

Правила форума

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Кто сейчас на конференции