Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Весенняя улыбка

Бениан писал(а):

могу несколько раз измерить и всегда разные показатели

ну у меня тоже каждый раз разные показатели))

Бениан писал(а):

я фанат ориентироваться по вещам

это, да, у меня есть юбочка , в которую я пока не влазию :smu:sche_nie:

, но надеюсь ее поносить :-)

Бениан

Весенняя улыбка писал(а):

это, да, у меня есть юбочка , в которую я пока не влазию :smu:sche_nie:

, но надеюсь ее поносить :-)

найти надо мотивацию,взять себя в руки и не заметишь,как и поносИть ее даже не успеешь,как велика уже будет,все в наших головах :p_a-r_t_y:

Значит пока не созрела для этой юбочки,надо подождать :a_g_a:

Бениан

Я 20.05.17 на прогулке

Вложение:

я 20.05.17 =.png [ 636.96 Кб | Просмотров: 1010 ]

Весенняя улыбка

Бениан писал(а):

найти надо мотивацию,взять себя в руки

мотивация есть :a_g_a:

в руки себя взяла :a_g_a:

вот уже две недели стараюсь держать калорийность и дальше буду стараться))
ни за что не хочу быть толстой :nel-zya:

у меня припрятана фотка (где видны все мои недостатки,появляющиеся при толстении), пока не решилась ее показать,
вот когда избавлюсь от них , тогда покажу для сравнения, пока не избавилась, немножко осталось :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Бениан писал(а):

Я 20.05.17 на прогулке

Бениан

Весенняя улыбка писал(а):

мотивация есть :a_g_a:

в руки себя взяла :a_g_a:

вот уже две недели стараюсь держать калорийность и дальше буду стараться))
ни за что не хочу быть толстой :nel-zya:

Правильно!!! :cool_cool:

Надо всегда следить за собой и не расслабляться,как я люблю говорить "далеко за буйки не заплывать", иначе потом оочень тяжело возвращать былую форму.Я если до своего максимального предела в голове дохожу,сразу стараюсь возвращаться обратно :-)