Текущее время: 13 июл 2025, 11:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983, 984, 985 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
просто не уверена, что найду 100 книг, которые меня заинтересуют, тоже самое и с фильмами

Таня, мне бы твою избирательность))) Я по поводу книг - всеядна) Я в детстве мечтала прочесть все написанные книги. Меня даже почти наказывали за то, что читаю ночами, а не сплю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Так в том то и дело, что в детстве глотала всё подряд, тоже ночами. Книга за ночь, независимо от толщины, а сейчас уже нет, перебираю :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 07:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Так в том то и дело, что в детстве глотала всё подряд, тоже ночами. Книга за ночь, независимо от толщины, а сейчас уже нет, перебираю :nez-nayu:

Да, я тоже быстро читаю...Но, будь моя воля, я бы и сейчас круглыми сутками читала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Ну что ж, первый день моего марафона прошёл удачно)))
В п.3 "Фото еды" я не уточнила, что это будут фото низкоуглеводных блюд, которые буду готовить, новых, я имею ввиду. Потому что сейчас фоткать каждую тарелку просто нет ни желания, ни времени...
Вчера наедено 97 гр углей. Ну это достаточно много, на мой взгляд...был и хлеб, и безалкогольное пиво, и мороженное...боюсь, на таком рационе не постройнею, а ещё больше потолстею. Хотя общая калорийность около 1700.
Вчера все пункты марафона выполнила.
Испекла низкоуглеводный кекс со смородиной с каким-то новым украинским подсластителем, а он, гад, горчит...Весь кекс мне перепортил :-(
По поводу чтения. Это моё хобби, если можно так назвать) В детстве очень любила читать...мама даже меня наказывала за то, что я гулянию на улице предпочитаю чтение. Читала ночами, с фонариком, чтобы родители не засекли...Сейчас как-то жалко стало тратить время на чтение. Крутятся мысли: "Лучше поработаю ещё...", "Посмотрю, что тут в Инсте делается...", "Убраться надо, когда ж читать..." и стала чувствовать, что мне этого дико не хватает) Могу читать почти всё. И классику, и современную прозу, и детективы, и фентези, и...Обожаю смотреть на Youtube обзоры книг от любимых блогеров...Вот и сейчас решила себе как рутину привить ежедневное чтение (порядка 100 стр в день), читаю я быстро, очень быстро...получается за год примерно 100 книг. И почему 100 фильмов? Очень люблю смотреть фильмы, снятые по книгам, поэтому хочу читать, а потом, если есть экранизация, смотреть фильм..., а если нет, то мало что ли интересных фильмов?
Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, привет. А ты только углеводы будешь считать или есть план по % или гр БЖУ?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 11:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
:-|-:
Polochka писал(а):
Ну что ж, первый день моего марафона прошёл удачно)))

С почином! :co_ol:

Polochka писал(а):
Хотя общая калорийность около 1700.

нее, не потолстеешь :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)))) Пробежала только последние страницы, простите уж, интернет * овно, никаких сил нет, бесит((((
Ален, с очередным марафоном)))
)tiagnitania73
Polochka
Про книги: тоже из запойных читарей с фонариком)))) но я в основном по фэнтези и иногда по каким нить типа современным авторам " про жизнь".... А щас на даче, стыдно сказать- читаю Донцову)))) мусор, но, как мама говорит- глаза занять)))) больше книг нет)))) на ноуте есть свежий Лукьяненко и Панов, берегу на черный день))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Я Донцову беременная Томером читала :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 06:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
nun
:pri_vet:-:
Тань, пока считаю только угли. Я чего-то очухаться после кето не могу, уже привес около 5 кг и мне хочется сладкого и сладкого((( Так что я потихоньку, чтобы организм не напугать.

Добавлено спустя 38 секунд:
Ирали
:-|-:
Посмотрим...)))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Алва
:-|-:
Спасибо)))
Я Донцову прочла всю, что нашла, когда на эту работу устроилась - стресс зачитывала, хорошо, что не заедала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 06:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41514
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 840

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Я чего-то очухаться после кето не могу, уже привес около 5 кг


офигеть рез т :sh_ok: а везде пишут-обещают отвыкнуть от сладкого :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983, 984, 985 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AndreyZam, Bing [Bot], bushnev, Eva Dmitrienko, GalkaNorth, Google [Bot], Google Adsense [Bot], LenOk2208, mariannaciolac02@, tbeluha, u70_, vvp1957, Yandex [Bot], Камешек, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB