Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 16:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983, 984, 985 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
просто не уверена, что найду 100 книг, которые меня заинтересуют, тоже самое и с фильмами

Таня, мне бы твою избирательность))) Я по поводу книг - всеядна) Я в детстве мечтала прочесть все написанные книги. Меня даже почти наказывали за то, что читаю ночами, а не сплю)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 17:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Так в том то и дело, что в детстве глотала всё подряд, тоже ночами. Книга за ночь, независимо от толщины, а сейчас уже нет, перебираю :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 07:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Так в том то и дело, что в детстве глотала всё подряд, тоже ночами. Книга за ночь, независимо от толщины, а сейчас уже нет, перебираю :nez-nayu:

Да, я тоже быстро читаю...Но, будь моя воля, я бы и сейчас круглыми сутками читала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Ну что ж, первый день моего марафона прошёл удачно)))
В п.3 "Фото еды" я не уточнила, что это будут фото низкоуглеводных блюд, которые буду готовить, новых, я имею ввиду. Потому что сейчас фоткать каждую тарелку просто нет ни желания, ни времени...
Вчера наедено 97 гр углей. Ну это достаточно много, на мой взгляд...был и хлеб, и безалкогольное пиво, и мороженное...боюсь, на таком рационе не постройнею, а ещё больше потолстею. Хотя общая калорийность около 1700.
Вчера все пункты марафона выполнила.
Испекла низкоуглеводный кекс со смородиной с каким-то новым украинским подсластителем, а он, гад, горчит...Весь кекс мне перепортил :-(
По поводу чтения. Это моё хобби, если можно так назвать) В детстве очень любила читать...мама даже меня наказывала за то, что я гулянию на улице предпочитаю чтение. Читала ночами, с фонариком, чтобы родители не засекли...Сейчас как-то жалко стало тратить время на чтение. Крутятся мысли: "Лучше поработаю ещё...", "Посмотрю, что тут в Инсте делается...", "Убраться надо, когда ж читать..." и стала чувствовать, что мне этого дико не хватает) Могу читать почти всё. И классику, и современную прозу, и детективы, и фентези, и...Обожаю смотреть на Youtube обзоры книг от любимых блогеров...Вот и сейчас решила себе как рутину привить ежедневное чтение (порядка 100 стр в день), читаю я быстро, очень быстро...получается за год примерно 100 книг. И почему 100 фильмов? Очень люблю смотреть фильмы, снятые по книгам, поэтому хочу читать, а потом, если есть экранизация, смотреть фильм..., а если нет, то мало что ли интересных фильмов?
Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, привет. А ты только углеводы будешь считать или есть план по % или гр БЖУ?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 11:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
:-|-:
Polochka писал(а):
Ну что ж, первый день моего марафона прошёл удачно)))

С почином! :co_ol:

Polochka писал(а):
Хотя общая калорийность около 1700.

нее, не потолстеешь :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 17:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)))) Пробежала только последние страницы, простите уж, интернет * овно, никаких сил нет, бесит((((
Ален, с очередным марафоном)))
)tiagnitania73
Polochka
Про книги: тоже из запойных читарей с фонариком)))) но я в основном по фэнтези и иногда по каким нить типа современным авторам " про жизнь".... А щас на даче, стыдно сказать- читаю Донцову)))) мусор, но, как мама говорит- глаза занять)))) больше книг нет)))) на ноуте есть свежий Лукьяненко и Панов, берегу на черный день))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 19 июл 2020, 19:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Я Донцову беременная Томером читала :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 06:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
nun
:pri_vet:-:
Тань, пока считаю только угли. Я чего-то очухаться после кето не могу, уже привес около 5 кг и мне хочется сладкого и сладкого((( Так что я потихоньку, чтобы организм не напугать.

Добавлено спустя 38 секунд:
Ирали
:-|-:
Посмотрим...)))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Алва
:-|-:
Спасибо)))
Я Донцову прочла всю, что нашла, когда на эту работу устроилась - стресс зачитывала, хорошо, что не заедала)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Люблю себя) Не худею)))
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 06:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Я чего-то очухаться после кето не могу, уже привес около 5 кг


офигеть рез т :sh_ok: а везде пишут-обещают отвыкнуть от сладкого :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 979, 980, 981, 982, 983, 984, 985 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, irina0510, irzak69, KETI_G, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Ольвия, rim, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Димаvan, ТусяДжи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB