Всем приветик
У меня совершенно нет силы воли Сегодня решила сделать - типа белковый день, нажарила себе окуня, утром поела Подремала так хорошо, гроза собиралась, гром гремел - но грозы так и не было, так немного покапало, но хоть солнца не было весь день И так мне захотелось хлеба со смородиной (типа варенья), ну и естественно не удержалась, сколько хлеба съела даже говорить не буду
В спорте решила один день заниматься с Джилл, день ходить с Лесли - вот сегодня ходила 2 мили, если будет желание вечером похожу еще, вчера между прочим вечером тоже ходила.
Вот такие вот делишки

Привет!


Счастливая ты женщина, можешь это себе позволить и вес нормальный
Я бы каждый день по 1 кг прибавляла. А так хочется сладенького иногда, но

[*]Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Добрый день, пожелания в стихах друзьям и близким

Иришка, в нашем случае один выход, чтобы не соблазняться лучше конфеты и хлеб не покупать. Я решила больше не буду покупать , хотя бы некоторое время. Лето же на дворе.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Леди Гамильтон
Какие люди появились!!! Где пропадаешь? Как твои дела?

svez-tatyana
Привет!
Дела - капец! Оказалось, что НГ и 8 марта - детские игрушки по сравнению с пасхальными куличами! Наела столько, что страшно эту цифру даже на ушко прошептать, не то что в линеечке поставить! Сейчас пытаюсь с девочками разгружаться по средам, а с 27 мая возьмусь за себя всерьез. А пока устраиваю свою жизнь - и личную, и профессиональную.

Привет, Ириша!
Тебя на сладкое тянет, потому что настроение неважное, это же известное дело - проблемы сладеньким заедать. Может, вместо конфет и варенья, попробовать бананы? Калорийность пониже, а пользы намного больше. Лена (Helen1203) в своем дневничке как раз недавно писала о пользе бананов

Всем приветик

Людмилочка, я бананы очень люблю, но ведь они самые калорийные из фруктов А конфеты я ем когда они у меня есть, а покупаю я их нечасто. Вот вчера ходила на ДР мужа сестры, так я там конфеты и не ела - не хотелось, съела только 2 кусочка пирога (шарлотка)
Из спорта вчера была Лесли 3 мили и уже вечером, а сейчас, наверно, с Джилл позанимаюсь, особо не хочется, но НАДО !!!

Ариночка привет! Я со своими разъездами и не заходила к девочкам. Ну что ты хандришь? Вес твой по сравнению с некоторыми (это я про себя) очень хороший. И тебе не страшно иногда и конфетку скушать. Я тоже нет нет и заглядываю в вазочку. Около мамы на столике стоит и она чай пьет. смеется, говорит буду считать сколько.Мне тоже надо, чтоб на глаза не попадались. так что не одна такая! А я частично беру блюда белковые из Дюкана. А то тоже застой давно, вернее не до себя было.Ты мне ссылочку брось на Джилл, а то не знаю что это и с чем его едят

Итак рост свой в информере я все таки исправила, т.е. уменьшила и соответственно сразу превышение веса Это я еще немного все равно завысила свой рост, но сразу намного менять как то не хочется
Ладно, может быть, будет побольше стимула чтобы вес хотя бы был в норме Правда мне кажется, что в этом году у меня гораздо меньше сил, чем год назад Я уже давно об этом думала, а сегодня, когда занималась с Джилл, как то особо остро это ощутила, сейчас же так же жарко, как и год назад и эти же упражнения даются мне гораздо тяжелее