Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 мар 2026, 08:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 21:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67950
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,412

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
либо ну их, эти меренги.

Именно :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 21:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14798
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,227

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
либо ну их, эти меренги.)

Ну их - меренги... яйца сами по себе вкусные))) до сих пор наслаждаюсь целыми яйцами))) :cool_cool: :-)
Oxanka 1 писал(а):
Но сочетание рикотты

мне тоже рикотта как основа нравится, но блин, лучше сыр купить за эти калории, чем рикоту есть, она безвкусная, а сыр чуть подороже по кк - но вкусный)))
кстати рикотта вкусна как мягкий (сливочный типа ) сыр с малосольной красной жирной рыбкой, но надо еще что то добавить для вкуса ( тут каждому свое) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 07 мар 2026, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21964
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 845

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Не, меня яйца в целом виде достали уже, но желтки жалко выбрасывать, а мои их уже отказываются есть.))

Рикотту мне и так вкусно, послевкусие особенно. Но у меня и так много чего жирного есть, чтоб еще рикотту докидывать. Раньше был белорусский творожный сыр 4%, вот было супер, но давно не привозят.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 03:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67950
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,412

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю, я опять творог купила, мне замечательно :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: 08 мар 2026, 22:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21964
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 845

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

Меню на сегодня:
Изображение Изображение

Количество шагов постепенно увеличиваю, сегодня 1550, и гипс поменяла на лангетку.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21964
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 845

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Нашлось применение широким кедам, которые пару лет назад купила на сейле и отдала сыну, так как моя нога в них болталась. Сыну они тоже не зашли, и лежали успешно до момента, пока я сверну ногу. Не знала, что обуть и вот ура, лангетка влезла в эти кеды. Купила две пары спортивных широких штанов, чтоб засовывать туда копытину свою. Куча онлайн работы и не только.
Питание какашное:
Изображение Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 09 мар 2026, 15:49, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14798
Изображений: 133
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,227

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
гипс поменяла на лангетку.

Ого, осторожнее, береги ногу...
Oxanka 1 писал(а):
Нашлось применение широким кедам

Oxanka 1 писал(а):
Купила две пары спортивных широких штанов, чтоб засовывать туда копытину свою. Куча онлайн работы и не только.
:cool_cool:
И не только - это что значит... в зал пойдешь? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21964
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 845

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Не только онлайн, нужна моя рука, потому подключила сына, таскать документы. Жду, когда пошлет. Как всегда, все нужно еще вчера.

В зал, честно, думала. Но выполз за штанами в двух шагах от дома, даже с костылями зашел плохо.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67950
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,412

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
В зал, честно, думала. Но выполз за штанами в двух шагах от дома, даже с костылями зашел плохо.

Угомонись, какой зал :kli_ny:
Я со швом тогда тоже ничего делать не могла, а у тебя еще серъезнее :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67950
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,412

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Мы Яссы со 2 по 5 апреля перенесли, но что то я сомневаюсь, что полетим :nez-nayu: :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, katrinushak, Lera007, Leля, Marrydenem, Meolana, MetaExternalAgentBot, solomonov, TrendictionBot, YandexBot, Yulenkapopova, Владимир1964, Жанна53, Людмила Г, МиссДжули, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB