Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 20:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6380 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 638  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 12:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1374
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, конечно повеселила шерстяным мужиком... как по мне, с женским именем.
Я тут тихо офигеваю с ваших подсчётов чая/кофе. Там так мало калорий, что ими можно пренебречь. :du_ma_et: Специально посчитала, ты вчера в планировщик занесла аж 62 ккал на это дело. Так что за день итог ещё меньше. :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 12:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68082
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,544

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt
Оставь чай, я от перца на 1.5 калории тихо тащусь :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 14:44 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 548
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt писал(а):
Я тут тихо офигеваю с ваших подсчётов чая/кофе.


Ага!
Лето на носу, скоро комары пойдут. А не дай бог в рот залетит - как его считать?
:-)

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 16:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2372
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,212

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Да ладно вам, был бы перец больше, калорий бы получилось больше :-): Лучше записать все подряд, чем случайно пропустить что-нибудь существенное и, вообще, кто как привык, тот так и записывает :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32394
Изображений: 527
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,131

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Лето на носу, скоро комары пойдут. А не дай бог в рот залетит - как его считать?
:-)

Как протеин!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 18:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2372
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,212

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Михалы4 писал(а):
Лето на носу, скоро комары пойдут. А не дай бог в рот залетит - как его считать?


Как протеин!

У комара хитиновый покров не переваривается, тогда лучше записывать как грибы :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 21:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15090
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,519

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Очень загруженный день у меня, завтра тоже в офис еду на пол дня
Отчет за сегодня.
110078110079110080110081110082110083

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
LaraSt писал(а):
Там так мало калорий, что ими можно пренебречь. Специально посчитала, ты вчера в планировщик занесла аж 62 ккал на это дело.

Так если там есть калории - почему не считать, то... Чтоб сжечь дополнительно 100 калорий - надо ой как постараться, а тут на 60 кк глаза закрывать?
:-)
tiagnitania73 писал(а):
я от перца на 1.5 калории тихо тащусь

Cattleya labiata писал(а):
Лучше записать все подряд, чем случайно пропустить что-нибудь существенное

Да, я именно на автомате записываю все подряд , прямо в калоризатор сразу - даже не задумываюсь по мелочам. :nez-nayu: :-)

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Доела индейку всю, завтра у меня нет мяса - надо что то думать... завтра буду думать, когда домой из офиса вернуть...сейчас сил нету...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 09 апр 2024, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32394
Изображений: 527
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,131

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Какие в заварном кофе калории? Это же не растворимый и ты же не жуешь зерна!)) В растворимом понятно, что они есть в небольшом количестве.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 10 апр 2024, 02:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Какие в заварном кофе калории? Это же не растворимый и ты же не жуешь зерна!)) В растворимом понятно, что они есть в небольшом количестве.

Такие же, как и в растворимом. От крепости кофе зависит.
Растворимый кофе так и делают - кофе заваривают, потом жидкость выпаривают и оставшееся сухое вещество гранулируют. Там, ясное дело, для заваривания специальная машина. Но в целом она похожа на кофе-машину, обрабатывает зёрна паром, только долго.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 10 апр 2024, 06:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1374
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я сама упорно считаю укроп/петрушку. :du_ma_et: Но я её забиваю исключительно из-за того, чтоб программа посчитала витамины и клетчатку.
Многие диетологи рекомендуют даже овощи не считать, не то что кофе, чай и траву.
Просто в 100г готового мяса может быть такая погрешность в калориях, что она покроет все травки-муравки и чаёчки.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6380 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 638  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, Анабанана, BingBot, ClaudeBot, Светлана П, Есина, FeedBurnerBot, glaira, GoogleBot, GPTBot, hlopsus, karatist-73@mail.ru, MetaExternalAgentBot, NVL110558, PerplexityBot, realkea, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, Trinidat, Viculya, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB