Я б тоже не сказала что тяжело..
Грипп обычный. Не приятно, но не смертельно..
А вот постковидная слабость- это что то с чем то..
Не хочу))) так..
Я ж здоровой как бык была ещё 10 дней назад.. по 15 км ходила. В Тренажёрный ходила. Ночь не спать могла а на следующий день как огурчик..
Как будто это не я была...

Приятельница болела паралельно со мной тяжело, не привитая, больше 10 дней и с антибиотиками и температура не сбивалась. Точно эта хрень рукотворная. У всех разные симптомы и течение болезни разное

Ничего, прорвемся...

со вчера голода нет.. Хорошие пельмени))
сейчас план составлю что делать, а что нет..
и обед..
пачка бумаг никак не уменьшается.

Голова кружится сильно...
Чуть не упала.. вообще как на карусели.
Что то мне это совсем не нравится..
—-
Ванну сделала, думала полегчает.
Но что то... блин, когда ж это кончится.
Пью воду, пью витамины,
Принимаю мои от астмы.
Из еды сегодня кофе и кусочек сыра.
Голода нет вообще.
...
Вернее хочется что то съесть, но не знаю что.
На что не посмотрю- ничего не хочу.
Нашла заначку- шоколадные конфеты с нового года..
Угостить мужа что ли..
Даже их не хочу..
—-
Хотя.. кусок мяса съела б.
—-
Надоело болеть.
Хочу на улицу, хочу гулять, хочу в магазин за туфельками.
Хочу на свидание))
Накраситься, одеться..

Начала ногти делать - уплыла..

Бесит уже..
Я ж здорова как конь..
Не должно так быть..
Я ещё молодая и жить хочууууу.

Вот! А я - про что!!! И пельмени сытные, и картофель. Одна небольшая картофелина всего около 100 ккал выходит. А сытости надолго хватает. Её можно просто почистить, чуть всю вокруг смазать кисточкой растительным маслом и на 5 минут на тарелке без ничего в микроволновке запечь. Отлично! А потом посолить.

Я давно уже для себя одной так готовлю картошку. Потому, что если на пюре начну готовить несколько штук, то все их и умну, не остановлюсь. А наесться вполне можно одно небольшой штучкой, добавить овощей и можно маленький ломтик ветчины из куриной грудки.

А пельмени ем по 9 штучек небольшие, вместе с водичкой, в которой варились.

И ничего нет криминального ни в пельменях, ни в картофеле, ни в пирогах. Вопрос в том - сколько их есть. Зато всё это сытное.

Вот конфеты - это только аппетит вызывать, абсолютно бестолковый продукт! Я забыла уже, когда их покупала. Очень редко варю домашний шоколад из какао-масла и какао, чуть сахара. Но готовлю по 3 штучки маленьких конфеток. Вполне хватает. Потому, что нет усилителя вкуса, который пихают в покупной шоколад.

У картофеля ИИ Высокий, мне надо избегать таких продуктов.
Сейчас пока болею готовить не хочу и не могу - ем что есть.
а так..
с понедельника надеюсь буду человеком и продолжу.
Если следующее два дня симптомы на нет сойдут - сделаю тест в понедельник.
и выйду из карантина.
А там посмотрим.

По еде сегодня..
Не понятно, не здОрово, не ЗдорОво..
ну пусть будет..
—-
Кофе с сыром
Кофе с пирогом (от невестки)
Плов. Кофе
—-
Голова кружится.. но кажется таки пошла на поправку.
Как стала больше есть стало легче..
—-
Кашель ещё есть.
Но .. надеюсь что справилась..
ночь переспим и ура))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Самое главное чтоб .. больше трёх а лучше больше двух раз в день не есть..
...
Конфеты пока не достала..

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем


Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии - промокшего котенка, старика, нищенки - и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи... А есть такая притча:

Жил-был на свете человек. И было у него три мечты: иметь хорошую работу с высоким окладом, жениться на красивой доброй девушке и... стать известным всему миру.

В течение жизни много историй с ним происходило, мы расскажем про три из них:

Зимним холодным утром молодой человек спешил на собеседование в известную компанию. До встречи оставалось 5 минут, а ему ещё нужно было пробежать квартал. Вдруг прямо перед ним поскользнулся и упал пожилой человек. Наш герой посмотрел на мужчину, решил, что он пьян и, не подав руки, побежал дальше. К счастью, он успел на собеседование вовремя. К сожалению, на работу мечты его не взяли.

Летним тёплым вечером человек прогуливался по городу. Заметив труппу уличных артистов, он остановился, чтобы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания представления послышались аплодисменты и люди начали расходиться. Наш человек тоже повернул было назад, но кто-то несмело притронулся к его плечу. Это была главная героиня пьесы, старушка-клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актёрами. Но человек не захотел вести беседу и, брезгливо отвернувшись, пошёл домой.

Одним осенним дождливым вечером человек спешил домой со дня рождения друга. День выдался тяжелым и он мечтал поскорее принять ванну и уснуть в теплой мягкой постели. Вдруг он услышал чьё-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина. Она сидела на лавочке у дома нашего героя. Она была одна, без зонта, и только капюшон легкой курточки спасал её от холодного дождя. Заметив нашего героя, она обратилась к нему за помощью. У неё случилось что-то в семье и ей очень хотелось поговорить с кем-то по душам. Человек задумался, пред его взором предстали ванна и постель, он пробормотал, что ужасно занят и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь. И умер.

Попав на небеса, человек встретил своего ангела-хранителя. - Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня были три мечты, но ни одна из них не сбылась. Как жаль... - Хм... Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты воплотились в жизнь, но для этого тебе нужно было всего лишь раз подать руку, открыть глаза и согреть сердце. - О чем ты? - Помнишь человека, упавшего на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину... Тот человек был генеральным директором фирмы, в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось - подать руку.

Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления подошла к тебе с вопросами? Это была юная красавица-актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – открыть глаза. Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер, она насквозь промокла от дождя и слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, выслушал и утешил, она написала бы книгу, в которой рассказала бы об этом случае. Книга прославилась бы на весь мир и ты вместе с ней, так как на главной странице автор указала бы имя того, кто стал музой этого произведения. Всё, что от тебя требовалось тогда – лишь небольшая искра твоего сердца. Ты был невнимателен, мой друг.

Человек вздохнул и пошел по лунной дорожке в звёздную даль…

Мораль: прислушивайся к миру, он предлагает возможности. А о помощи нужно не только уметь просить, но и с достоинством принять...

Утро доброе..
Ну что ж ..
Вроде бы легчает.
Голова ещё чугунная, И слабость и кружится но жить можно..
—
Вес качнулся в плюс, а потом подумал и пошёл таки в минус.
107.4 сегодня..
Голод просыпается и аппетит.
С одной стороны знак очень хороший- выздоравливаю.
С другой- сдержаться будет сложно.
Хочу гулять пойти...
Но нельзя покидать квартиру..
—-
Займусь сегодня уборкой.. если состояние позволит.

Пока ничего не делала - лежала болела - заметила что кожа подтянулась маленько..
Лишь бы удержать и продолжить.
—-
Мотиватор есть - Здоровье.
А там посмотрим.
Может и другой мотиватор подтянется))