nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Анна Солнце

Привет! Очень ты хорошенькая на аве))) Ты сейчас так же выглядишь? Стрижка, цвет?

nun писал(а):

вот не верю, как можно сорваться с кето

Тебе совсем совсем не хочется картошки например))) Или макарон/пасты?
Про другие угли - (сладости/выпечку) можно и заменить.. а вот картошку и макароны никак)))

nun

Anastasiia82 писал(а):

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

запаха и не будет,

У некоторых бывает, в интернете об этом до фига написано.

nun писал(а):

будет состояние как похмельное 2-3 дня,

У всех по разному. У меня не было такого ощущения,как похмелье. У меня была сильная усталость от нехватки углеводов,головокружение и тормозила,не всегда могла сконцентрироваться,за рулем старалась в это время не ездить.

А у меня не было ни какого гриппа, а вот запах из-за рта есть, особенно сильно ночью! :ny_tik:

а вот кстати у меня бывает налет на языке по утрам, не всегда, но часто, раньше не было такого. А про запах, я думала от тела, оказывается может еще и изо рта быть.
----------------
решила, что буду пробовать считать чистые углеводы с сегодняшнего дня, посмотрим что получится, до 10ти гр значит наверное наесть-то?!

Анна Солнце

nun писал(а):

что расстраиваться, знаю, что будет вес плавать, живот выпер

Та же фигня с животом))) и не взвешиваюсь)))

nun

Анна Солнце писал(а):

:-|-: Привет! Очень ты хорошенькая на аве))) Ты сейчас так же выглядишь? Стрижка, цвет?

nun писал(а):

вот не верю, как можно сорваться с кето

Тебе совсем совсем не хочется картошки например))) Или макарон/пасты?
Про другие угли - (сладости/выпечку) можно и заменить.. а вот картошку и макароны никак)))

вообще, ни грамма, хотя люблю и то и то, но картошку не ем давно, ела только пюре иногда, макароны могла есть в любом виде и с кетчупом и с сыром, и просто с маслом и с тушеночкой :-)

Сейчас совершенно не трогает, будто я готовлю не продукты, семье то варю.

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

Анна Солнце писал(а):

nun писал(а):

что расстраиваться, знаю, что будет вес плавать, живот выпер

Та же фигня с животом))) и не взвешиваюсь)))

А после еды как выпирает, если хорошо поесть?! у мужчин такого нет :-)

А у нас очень заметно, особенно если в обтяжку что-то надето и ты на празднике, потом все женщины как беременные :-)

Настюха13

nun писал(а):

да, нет, что расстраиваться, знаю, что будет вес плавать

Тогда почему?

Anastasiia82

Настюха13 писал(а):

Anastasiia82 писал(а):

а вот запах из-за рта есть, особенно сильно ночью!

А что за запах ?

Гнилой пищей! :sh_ok:

Анна Солнце

Anastasiia82 писал(а):

Гнилой пищей!

Может запах идет из желудка? а не от зубов...
т.е. в желудке плохо или просто медленно переваривается белок? он же долго переваривается....по многу часов...про жиры не знаю...но наверное тоже долго перевариваются...
тут как раз получается ферменты не справляются или белок без углей еще хуже и медленнее переваривается...
как думаете девочки?
Меня интересует, т.к. я тоже дофига белка ем...

KRCCB

nun писал(а):

А у нас очень заметно, особенно если в обтяжку что-то надето и ты на празднике, потом все женщины как беременные :-)

на этот случай придумали трусы с утяжкой!

Иринка сказочная

Танюшка, привет :-|-:

это ты на аватарке? красотка просто :cool_cool:

Добавлено спустя 34 секунды:

nun писал(а):

решила, что буду пробовать считать чистые углеводы с сегодняшнего дня, посмотрим что получится, до 10ти гр значит наверное наесть-то?!

зачем тебе это надо?

marver

Анна Солнце писал(а):

Тебе совсем совсем не хочется картошки например))) Или макарон/пасты?
Про другие угли - (сладости/выпечку) можно и заменить.. а вот картошку и макароны никак)))

Вот мне совсем не хочется картошки, если это не картошка фри. Макароны вообще не хочу. А вот мимо прилавка с пирожными и тортиками стараюсь не ходить. Каждый раз в магазине себя одергиваю. Типа я же стройнею! Но зная себя, если бы я была стройной, то никогда бы в жизни не пошла в спортивный зал, в бассейн и тд. Есть занятия поинтереснее для меня. Не ходила бы пешком, предпочла бы машину ( на велосипеде продолжала бы ездить, -это для души) А главное я каждый день бы ела пирожные, сало и фрукты. Так что какое бы не было вкусное постройнение, я понимаю, что возврат веса у меня будет неминуемо. Мозг я пока не перестроила.
Из всего, что я могу себе позволить на кето - это сало. С такими мыслями очень сложно соблюдать кето . Хоть есть и не хочется и нет аппетита на кето. Но сколько волка не корми, он в лес все равно смотрит.

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции