Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 10:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10884 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 1089  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 20:25 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, сколько тут мерзлячек собралось :-) тогда со спокойной совестью буду мерзнуть дальше

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 03:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11242
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 718

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

О-о-о! У меня сотая страничка. А я вчера и не заметила.
Вложение:
P1000285.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 03:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
О-о-о! У меня сотая страничка

С юбилеем! :buket:
так держать! в смысле, удерживать)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
:greets:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2048
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,168

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю)).

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 10:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
присоединяюсь к поздравлениям, с соточкой тебя :bu_ket:
Юль, спасибо зашла сказать, похоже опасения мои насчет изменения БЖУ были напрасны, уменьшение количества белка организм переносит нормально, вес снижается, через недельку попробую еще уменьшить белки и чуть увеличить углеводы жиры не рискну

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):

О-о-о! У меня сотая страничка. А я вчера и не заметила.

Привет!
Пока мы тебя поздравляем дружно с соткой уже и 101 пойдет! :-)
А у нас оттепель.
Юль, когда студент уезжает? Я уже все дни и недели не успеваю отслеживать.

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11242
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 718

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Olhen
lina52
Королева мечей
_Женевьева_
kofe

Спасибо.

А интересно, как долго надо вести дневник, чтобы уже без него никак? :-)

kofe писал(а):
когда студент уезжает?

Уезжает 7 февраля. Не скоро еще.
Вроде похудел немного.

Olhen
Давно не заходила. Как у тебя с работой?

_Женевьева_ писал(а):
жиры не рискну

Толстеют не от жиров, а от лишних калорий. Надеюсь, твой страх со временем пройдет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Давно не заходила

каждый день, как штык! куда же я без своих отчетов и графиков... :-)
Юлия Пик писал(а):
Как у тебя с работой?

пока никак, продолжаем отдыхать)
Юлия Пик писал(а):
Толстеют не от жиров, а от лишних калорий

жиры вообще штука загадочная...вот всю зиму чувствовала что мне их не хватает, добавила, вроде совсем немного, по 5гр. с каждого края и перестало тянуть на сладости, не знаю где связь и есть ли она вообще, но!! факт остается фактом.. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 16:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Olhen писал(а):
жиры вообще штука загадочная...вот всю зиму чувствовала что мне их не хватает,

А у меня в холод и стужу часто тяга к жирам просыпается, а летом никогда!

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10884 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 1089  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena Ry, Alo1959, AndreyZam, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, Ludmilas79, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Зульфия Паскаль, Лена Север, Людмила Савалина, Наталья Ф, ТВЧ, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB