Алва
Как меня радует твой настрой Так держать!

SantaRoza
ну подожди, померюсь - взвешусь и опять истерить начну, чо ты)))

Алва
спасибо за тарканчиков, твои лучше)))

вчера заставили меня оторвать зад от компа и потрясти жирами в 1 ночи))))

тебе за тараканов)))))

Ромашка-1978
я бы все таки не тренировалась ночью... Не знаю... я сама сова, но это все-таки не время для активных действий... Что ты с питанием после трени решила?

Алва
Привет!
пюрешка))) если правильно приготовить один в один как картофельное)
https://www.patee.ru/recipes/garnish/view/?id=169743

moon sugar
там регистрировать надо((( Можешь мне скопировать сам рецепт пожалуйста?

капуста разобранная на соцветия 600 гр.
вода 1 л.
молоко 4 ст.л. (я беру полстакана)
масло сливочное 30 гр. (не добавляю, могу добавить плавленого домашнего сыра 1-2 ст. ложки)
соль

1. разобранную на соцветия капусту отварить в подсоленой воде ок 15 мин (до размягчения)
2. откидываем на дуршлаг, даем стечь воде, капусту не остужаем
3. Молоко подогреваем (можно добавить 1 ст.л. муки для густоты, я без муки)
4. В блендер капусту, подогретое молоко, масло или домашний (или покупной) плавленый сыр, чуть посолить.
Взбиваем)))
Капусту важно не переварить, но и не доварить тоже нельзя) Сидим у кастрюльки, следим за процессом)

Алва
Пюре из цв. капусты суууупер!!! Тока один момент. Готовить надо на 1 раз. Разогретое блюдо уже не то...я не кладу ни сыр ни сл.масло, ни упаси Боже муку... и так замечательно!!!! Можно 1ч.л. масла ВК, улетно! Подать можно к отбивной из курогрудки обвалянной в отрубях. Оч душевно!!!

moon sugar
alanda
девочки, спасибо!!!!

Алва
Ты как к морковке относишься?
Очень вкусный морковный суп-пюре. Обожаю его!