Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 03:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9941 ]  На страницу Пред.  1 ... 975, 976, 977, 978, 979, 980, 981 ... 995  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11375
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Видимо, что-то из психологии подмешано, никто не срывается в ночи на морковку или капустку, да даже на яйцо.

Почему никто? Я.
Овощи не люблю. А вот на яйцо... творог с фруктами...
Конечно, взять конфетку или печеньку проще, чем что-то готовить. Но вот яйцо вполне, готовить не надо, лежит в холодильнике варёное. Или полбанки фасоли могу заточить. Да, это замена. И калории всё равно перебираются, если есть незапланированное. Но так получается и меньше и полезнее.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Ты молодец, Юля. Так и надо есть незапланированное.
У меня орешки были, это быстро и полезно. Но калорийно, да. Наверное, лучше было даже съесть 4 конфетки, это 100 калорий всего))

Сегодня вес 96.2 Минус 1,1 кг.
Но это всего лишь отвес от привеса. Вчера было 1800 калорий и без ночного "дожора".

Сегодня пока завтрак 500 калорий, как обычно.

*******

Приснилось, что я выходила замуж за свою первую любовь. Типа мы просто расписались в загсе и поставили перед фактом своих родителей. А то его родители против были, потому что он встречался с другой девушкой. И вместо празднования свадьбы мы решили полететь в Италию :girl_angel:

Господи, сколько уже лет прошло с тех пор, когда я видела его в последний раз, а он продолжает мне часто сниться. Вот что значит первая любовь! Хоть мы даже не были с ним в отношениях. Просто друзья, и я была тайно в него влюблена. Я тогда училась в универе. Делала все, что в моих силах, чтобы быть рядом с ним. Но увы, он женился на другой... Потом развелся, и я сделала еще одну попытку, нашла его, позвонила. А потом, буквально через пару месяцев, познакомилась со своим будущим мужем...

Девочки, а вы вспоминаете свою первую любовь?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно))) но мне уже не снится(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 16:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14616
Изображений: 29
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,045

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Мне ночью заходит морская капуста, отбивает аппетит с маленькой дозировки напрочь. Снова прикупили пару баночек.

Добавлено спустя 36 секунд:
Елена.Премудрая
Вообще не было никакой первой или второй любви)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
От морской капусты( если это в баночке салат) Жор!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 17:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14616
Изображений: 29
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,045

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
От морской капусты( если это в баночке салат) Жор!)

Да в баночке, типа дальневосточный. Вот интересно, насколько разные организмы у всех)))
А врачи нас ещё лечить пытаются, под одну гребёнку... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2324
Изображений: 89
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,164

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
А врачи нас ещё лечить пытаются, под одну гребёнку...

Ну, аспирин, парацетамол, цитрамон почти на всех примерно одинаково действуют :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2025, 18:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14616
Изображений: 29
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,045

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
Анна Солнце писал(а):
А врачи нас ещё лечить пытаются, под одну гребёнку...

Ну, аспирин, парацетамол, цитрамон почти на всех примерно одинаково действуют :-)

Аспирин вроде много где запрещён уже))) Вообще опасный продукт аспирин. При высоком давлении нельзя категорически, риск инсульта. И кровотечения сильные может вызвать, это для женщин.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 00:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Конечно))) но мне уже не снится(
А мне он все снится молодым парнем или мужчиной. На самом деле он уже седой, возможно, лысеющий и с пивным животиком))) Скуф короче)))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2025, 00:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вообще не было никакой первой или второй любви)))

А муж???)))

Анна Солнце писал(а):
Вообще опасный продукт аспирин. При высоком давлении нельзя категорически, риск инсульта. И кровотечения сильные может вызвать
Ну в малых дозах аспирин это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, он предотвращает образование тромбов, что снижает риск инфаркта и инсульта. Если нет противопоказаний, конечно.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9941 ]  На страницу Пред.  1 ... 975, 976, 977, 978, 979, 980, 981 ... 995  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dinehek.1150@mail.ru, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB