Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 02:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17946 ]  На страницу Пред.  1 ... 974, 975, 976, 977, 978, 979, 980 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
И у меня..но с. Фаршем))


у меня тоже с фаршем. фарш мелко размолот и смешан с бульоном, его так и не видно совсем :-):

Не совсем фарш, а жареное мясо пропущенное через мясорубку.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А я с кабачком смешала)) для объема)) ну и лук с морковью..втбщем муж заменил..и я попробовала..но дот17.30.рпнний ужин! Потом час шагала))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
А я с кабачком смешала)) для объема)) ну и лук с морковью..втбщем муж заменил..и я попробовала..но дот17.30.рпнний ужин! Потом час шагала))


Поняла.... :-)
Я тоже люблю в болоньезе добавлять овощи. Хорошо и баклажан подходит, вкусно - снос башки :cool_cool:
это если с томатами...

И у меня прямо ранний-ранний обедо-ужин, в 14:30 я уже поевши.
Можно зубы чистить и на полку до утра.
Щас кофей пью. с молоком и кокосовыми сливками.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Не..я такие перерывы не практикую)) боюсь застоя желчи,(( питаюсь дробно..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 23:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Не..я такие перерывы не практикую)) боюсь застоя желчи,(( питаюсь дробно..


Ну-ну, понаблюдаем у кого из нас печенка вперед забарахлит.... :-)

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Отспортивилась на славу.
Почти 2 часа

Пошла чтоб хоть чуть расшевелиться...
но как начну, останавливаться неохота....
велотрен, растяжка спины, обруч.
Надурачилась с Мадонной и ее труппой :cool_cool:
под шоу "Rebell Heart"
:cool_cool: :ya_hoo_oo: :cool_cool:
нахулиганилась :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Зашла в кухню и еще нахулиганилась - 2 мандаринки, орехи бразильские горсть, сыр зрелый (не мало)
Всё нужные вещи....
даже не знаю надо ли себя ругать....
я ж умница-красавица.... :nez-nayu: :smu:sche_nie:

Волосы покрасила - Е-ЕЕЕЕЕЕЕ!!!! :ya_hoo_oo:

Завтра утром встану - а я такая раз - и красивая..... ;;-))) ;;-)))
а не баппппка седая.... :nel-zya:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 23:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
У мужа идет разбарахление...
Убирался не только в гараже, но и в садовом домике. Старую запасную плитку кафельную, машину-измельчитель веток (который нихрена не измельчает), всё что стало ненужным и там хранилось - повывозил на мусорный двор. Свалкой не назовешь, там всё четко по видам мусора отдельно, под присмотром сотрудников в фирменной одежде, на входе во двор спрашивают и смотрят чего привёз... указывают в какую сторону дальше ехать.... определенные виды "мусора" еще и платно выкидываешь... смотрят сколько привез и кассируют деньги...
За забором и воротами, открыто строго по часам. Тут всё так, любой хаос строго организован. :-)
Муж звал меня смотреть как он места много освободил :-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 23:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А мне бы свой похудательный хаос организовать бы....

Книгу сегодня второй раз прослушала... пока работала, готовила, лежала на диване...

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 28 янв 2021, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

год 2015
я блондинка
я стройная
:kli_ny:
но тогда конечно считала, что толстая....
вот балда была :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 29 янв 2021, 05:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. :p_i_g: красиииивая!

Вот не говори, смотришь старые фотки и думаешь: и хде тот жир, что я видела тогда???

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 29 янв 2021, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна

Спасибо...
Вот да, думала 67 - ужас как много! Было же уже 63!
Я жирная и ленивая!
:hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 9 минут 54 секунды:
А я уже вторую книгу читаю тех же двух дам авторов.
Про то, какие ужасы творятся в нейрохирургии немецкоязычного пространства. Мужские битвы за власть, должности, престижные операции. Тотальная дискриминация женщин врачей, не говоря о поочем медперсонале. И чем расплачиваются пациенты за всё это. Что они терпят и с чем остаются, без чего они остаются. и остаются ли вообще живыми.
Прослушала пару кусков и объявила мужу, что ести вдруг мне нужна будет операция на мозгу - меня везти во Францию, в Эльзас или Лотарингию. Французы сумели построить разумную систему стационарной и прочей медицины. Там нет такого рвачества, безответственного эгоизма и нарциссизма среди верхушки врачей. У автора была возможность поработать во Франции, где она и осталась работать, после отчаянной безысходности в клиниках Австрии.

Еще есть у них книга про то, как оставаться стройной всегда.

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Притащила первый ящик с одеждой "буду носить потом, когда похудею".
Некоторые вещи вполне налезают, просто стеснялась носить "такое яркое, красивое и броское на мою толстую задницу".

Купила себе актуальный дамский журнал InStyle.

Мои 2 "новых нечитанных" журнала оказались возрастом в год и 2 года....
однако :kli_ny: время летит... :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17946 ]  На страницу Пред.  1 ... 974, 975, 976, 977, 978, 979, 980 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olgamolla, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB