И у меня плов но я мясо и томат со сметаной и кр луком!! ,Имного ранеток вот от них.точно ,++

А привеса нет, не смотря на поздний ужин. Отвес - 100 г.

Значит, калорий в меру.

так вкусно ж)))

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Вот весила бы я 50 кг, тоже могла бы себе позволить профитроли на ужин на завтрак и на обед)))

И через пару месяцев было бы уже 60)))

Юль, привет Разнообразие решила в меню внести? эклеры на профитроли поменяла и дразнит тут всех

У меня эклерчики в холодильнике лежат. Я держусь! Думала дети перед дачей заедут, хотела им отдать, а они не заехали А я тут мучайся рядом с эклерами!

Всем привет!

Давно я не писала.
Про вес.
6 июня я стала весить 57 кг и с тех пор выше вес не поднимался. Почти три месяца уже. Средняя калорийность за этот период 1745 ккал. Так что калорийность поддержания веса у меня не изменилась.
Правда количество еды имеет склонность расти. Пора брать себя в руки, а то опять к зиме запас жира вырастет.
Сбили меня с толку конфеты. Сначала на ДР коробку подарили. Потом сама купила пакетик. Сейчас муж осчастливил. Спрятала в холодильник, еще бы замок на него навесить.
Мое отношение к сладостям за истекшие уже 5.5 лет контроля веса ничуть не изменилось. Все мои попытки избавиться от порочной любви не приводят ни к каким результатам. Могу не есть месяц и даже больше, но стоит только попасть в рот остановиться очень трудно. И это в большей степени касается шоколадных конфет. Торты и пирожные контролируются легче. Булочки иногда проскакивают, но обычно заканчивается однократным употреблением. Печенье практически не ем, ибо не покупаю, иначе труба.
Так что все эти теории отказа на мне не работают.
И сухофруктами заменять не имею ни малейшего желания. Ибо это те же бесполезные сладости, может только клетчатки там чуток есть. А вот удовольствия они мне особого не доставляют. Может только финики.

Близится начало учебного года.

Нам уже сообщили как будем учиться.
Все классы разбили на две части. Одна часть начинает с первой пары, вторая со второй (у нас занятия парами, а не уроками). Один день дистанционного обучения: история, физика и ТПК, еще бы кто-нибудь сказал что это такое .
За каждым классом закрепили кабинет. Кроме наших одиннадцатых. Одиннадцатые будут заниматься в кабинетах, которые освобождаются, когда другие на дистанционке. Ибо больших кабинетов не хватает для всех классов.
У нас еще разделение на группы не только на английском, но и на физике с математикой, так что перемещения по лицею все равно будут достаточно активные, вообще непонятно к чему все эти танцы с бубном.
В столовой тоже ограничили обед 15 минутами для параллели. Типа больше трех не собираться. Уж не знаю как они это контролировать собираются. Чувствую, что никак. Просто воплей о том, что дети плохие станет еще больше. Мало было формы, сменной обуви и опозданий с прогулами.
Про маски пока ничего не сказали. Но, вероятно, будут маски. Сегодня получаем учебники в масках. И первое сентября в масках тоже разбитое на параллели. А не проще было вообще на первое сентября забить? Провели бы для новеньких 7-х классов и не усложняли себе жизнь.
Не понять мне эти школы. Сначала создают себе трудности, а потом мужественно их преодолевают. (Это касается всего, начиная с формы)

Ладно, хорошо было на каникулах, но что поделаешь. Не знаю как превратить жизнь в сплошные каникулы. Хотя очень хочется.
Может, когда школа закончится, что-нибудь изменится? Верится с трудом. Чувствую я и на работу этого оболтуса буду палкой гонять. Или уж плюнуть, пусть подыхает? М-да. Я-то выжила, хоть и трудно было. Сейчас уже лучше получается, к пятидесяти годам. Но я все-таки дисциплинированная, не смотря на...

Нам природа решила подарить еще одну теплую недельку. +23.
Последняя, наверное. И утром все равно уже холодно. +11.
Поехала я на дачу. Малину до сих пор не всю выстригла.
И окна не покрасила. Если не сделаю, опять краску придется домой тащить. Покрасить-то я бы давно справилась, там еще шпатлевать, никак не могу придумать как. То, что вышло в прошлом году, не очень хорошо.