Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 19:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 970, 971, 972, 973, 974, 975, 976 ... 1380  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Привет хорошего тебе субботнего вечерка, только не поняла банька будет или нет :-)
Вот вроде и не люблю её, а у тебя почитаю и самой охота попариться :cool_cool:
Не забудь написать результат расследования, кто это у Вас поселился и лунки делает, прям очень интересно.
А про трату на еду полностью солидарна, сейчас на правильную еду у меня больше денег уходит чем тогда, овощи фрукты, рыба, индейка и т.д.
Я-Жанна писал(а):
*Alina писал(а):
Питалась правильно пошел в низ, и потом вдруг вернул все что ушло и еще прибавил.

Если не секрет на сколько Ккал худели????

Привет. Давай на ты. Я уже пол года не худею, а пинаю туда и сюда свой вес. Удержание у меня на 1500-1600 ккал. Худею соответственно ниже от 1000 до 1400 ккал. Весь основной вес сбрасывала на этих же. Но у меня сброс долго шел около года ушли 30 кг, потом пол года еще 10 кг. Просто для себя тогда не ставила задачи похудеть именно на столько и за такой то период, он постепенно шел вниз без особого напряга. Весь напряг идет сейчас когда он ползет вверх.

Хорошая у тебя физ нагрузка на ноги была, точно мышцы накачала :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina
Я писала, это была стайка бобров, пришли минимум 3-е, ушёл один, это муж по следам ходил. И обнаружилась ещё лунка у берега и лежка. У нас такое предположение, что небольшая банда решила поселиться у нас. А вашпе мы же у леса живём и вокруг у нас болотина и много ям и канав с водой. Для бобров самый смак!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina писал(а):
Привет. Давай на ты. Я уже пол года не худею, а пинаю туда и сюда свой вес. Удержание у меня на 1500-1600 ккал. Худею соответственно ниже от 1000 до 1400 ккал. Весь основной вес сбрасывала на этих же.

давай! :a_g_a: Вот если не лень, посмотри у меня на 1 стр. (внизу) есть статья про низкокалорийную диету (красными букавками).. вот мне кажется, что причина в этом... У меня сейчас у самой такая же беда.... Похудела легко... потом держала (не скожу что напряжно).. а вот как в отпуске накусала, так никак от них не избавлюсь.... :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, а бобры опасны для человека???? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ну я имею в виду, когда СВОЁ ХОЗЯЙСТВО... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела сделать себе паштета из куриной печени, Жаннулькин заразила, но меня понесло и я надумала симпровизировать :-) , вошпем у меня получились супер тонкие котлеткоблинчики :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
Спасибо видно пропустила, столько информации сегодня, ни где не успеваю :-) Такое чувство как будто сегодня первый раз зашла :ti_pa:
Я-Жанна писал(а):
давай! :a_g_a: Вот если не лень, посмотри у меня на 1 стр. (внизу) есть статья про низкокалорийную диету (красными букавками).. вот мне кажется, что причина в этом... У меня сейчас у самой такая же беда.... Похудела легко... потом держала (не скожу что напряжно).. а вот как в отпуске накусала, так никак от них не избавлюсь.... :-(

Спасибо зайду почитаю. Просто когда худелось о последствиях не думаешь, а сейчас они сказываются, лишнего кусочка в рот не засунишь :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
Рыбка - это хорошо, а вот без сумочки и брючек - Баба Яга против :-) !!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Так у меня никого кроме собак никого уже нет. И я думаю они не опасны, живность они не едят, им осину подавай.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_
О на мои похожи, только я делаю эти блинчики из говяжьей печени, на перекус идет вместо колбасы. Два года питаюсь периодически ими.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 18:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
natali_0909_ писал(а):
получились супер тонкие котлеткоблинчики

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: печеночные панкейки!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
*Alina писал(а):
Просто когда худелось о последствиях не думаешь, а сейчас они сказываются

а я тупо держала именно тот коридор, который мне высчитывал сайт... хотя девочки мне советовали поднять Ккал... но я доверяла калоризатору.... Вот сейчас мне всё больше кажется, что сайт был не прав... :-( иначе, почему сейчас так же не работает??? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13799 ]  На страницу Пред.  1 ... 970, 971, 972, 973, 974, 975, 976 ... 1380  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АринаВ, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, NVL110558, schagulina, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB