Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 00:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9941 ]  На страницу Пред.  1 ... 970, 971, 972, 973, 974, 975, 976 ... 995  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
А сегодня я сходила на прием к эндокринологу. Врач очень понравилась, приятная молодая девушка. В общем, я попросила у нее помощи в похудении и оземпик)) К моему удивлению, она согласилась сразу. Но сначала надо сдать анализы и посетить специалиста по питанию (есть у нас такие врачи, это типа диетолог). Если по анализам не будет противопоказаний, то она мне выпишет оземпик :dan_ser: И буду худеть под ее контролем.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:50 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Ну правильно. Меня энд тоже отправил сдавать анализы.
Ты платно ходила? Мне энд выписал в выписке и сказал пойти в поликлинику.
А там уже выдали бесплатные рецепты.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11375
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:co_ol:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:56 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Заглядывай в тему Nikol_

По обмену опытом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0
Да, я ходила платно. Но она выписала мне кучу анализов и посоветовала попросить семейного врача продублировать эти направления, типа это семейный направляет. Это сэкономит много денег. И на следующий визит записала меня по гос цене :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 20:59 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Ну этот препарат нельзя просто так. Так что анализы - норм. Посмотреть как организм сейчас.
Чтобы не навредить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 21:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15759
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,696

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Лена, очень интересно, как оно получится, да?
Сделай фотки "до" и потом "после", когда похудевшая будешь... :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 22:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Сделай фотки "до" и потом "после", когда похудевшая будешь...

Хорошая идея!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 22 окт 2025, 20:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10871
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 434

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Фильмы, которые посмотрела на прошлой неделе:

"Страх темноты" 2003 ужастик.
Фильм про то, как 11-летний мальчик боится темноты и старается защитить себя и свою семью от монстров. Сюжет банальный, но в этом фильме приятные и симпатичные персонажи) А так фильм на один раз конечно, 5 из 10.

"Час истины" 2020. Триллер
У супружеской пары, остановившейся в кемпинге на берегу реки, бесследно пропадает дочь. Полиция не в силах отыскать девочку, но муж с женой не остановятся ни перед чем, чтобы найти своего ребенка
Посмотрела начало минут 20, затем смотрела на перемотках. Ну и последние 15 минут посмотрела. Фильм для любителей триллеров. Финал интересный. Моя оценка 5 из 10.


Российский детективный сериал "Внутри убийцы" 2024.
В Санкт-Петербурге орудует таинственный маньяк, охотящийся за молодыми женщинами. После убийства с помощью бальзамирования он превращает тела своих жертв в куклы, которые затем выставляет на улицах как провокационные арт-объекты.
Сериал так себе. Местами интересно, но для меня в нем много недостатков:
неправдоподобно
бесила линия дед-внук
слишком много голых тел
Поэтому 6 из 10.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1600 калорий
СообщениеДобавлено: 27 окт 2025, 09:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2018
Сообщения: 1977
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 613

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусик, как ты там?
Не пропадай надолго.

_________________
Изображение
Любое волевое действие - это магическое действие.

Для того, чтобы стать самим собой, человеку нужно выдержать довольно жёсткую конкуренцию с теми, кто тоже хочет стать им (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9941 ]  На страницу Пред.  1 ... 970, 971, 972, 973, 974, 975, 976 ... 995  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kristina Empire, lullaby, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, Oxanka 1, Sergayn, ThinkBot, YandexBot, ИринаДи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB