soneika, о! Прикольненько. Спасибочки, мне как раз в тему. Буду экспериментировать завтра

soneika

Колбаска выглядит очень аппетитно!
Заскриншотила себе!

Она и на вкус хороша. И добавить можешь туда что хочешь - сыр, овощи. Что положишь, то и съешь, в отличие от магазинной химии.

Добрый день.

Решила пить псиллиум с водой. Кто-то рекомендует за полчаса до еды, другие пишут, что на голодный желудок нельзя. Вчера попробовала до еды. До 18 часов было всего 400 ккал у меня. Но вечером набрала до 1300 примерно. Сегодня пробую после еды. Пока что съела только яйцо с сосиской.

Аппетит, конечно, он классно перебивает. Но посмотрим, что сегодня вечером будет. И пить можно только 3 недели, потом 3 месяца перерыв надо делать. Это - толку мало. Но посмотрю, как сегодня вечером...

Привет, аватарка прям по Блоку
"И каждый вечер, в час назначенный,
(Иль это только снится мне?)
Девичий стан, шелками схваченный,
В туманном движется окне."

Очередной рецептик ПП.

ПРОТЕИНОВЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ В МИКРОВОЛНОВКЕ
(вкусно)

Яйцо – 54 грамма,
Протеин – 20 грамм,
Сахарозаменитель (измельчить) – 8 таблеток,
Яблоко – 25 грамм

Яйцо смешать с протеином и сахзамом. Добавить нарезанное мелкими кубиками яблоко. Перемешать.
Поставить в микроволновку на полную мощность (у меня это 700ВТ) на 3 минуты.
Можно сделать тортиком, разрезать вдоль и промазать творогом с сиропом без сахара.

АникаМартиника
Уж больно мне эта дама понравилась!
Особенно фигурка!

Хорошая дама.... ИнтЭрЭсно..., она псиллум пила или агар-агар с корицей ела?

january
А Вы с какой целью интересуетесь?

january
Одна уже получает от Боженьки за свою язвительность. И она не первая! А я предупреждала, Бог он всё видит.