Какие же раньше были фильмы... Я обажаю фильмы советские... Только что посмотрела "не могу сказать "прощай""

ales, приветствую!
Настя, рада видеть тебя вновь в рядах худеющих... успехов тебе!

Я в рядах желающих научиться есть все и быть подтянутой. Надоело объедаться, но
и подсчёт утомил.

Еду от папы... Расстраивает его состояние. Там перехватила мороженое и пряник, ну и пару чашек чайка.

я на пути обжоры.
ем много и вредно. Вчера ночью бутерброды с маслом, мороженное,печенье.
Утром; омлет, сухари и сушки.
Обед: гороховая каша с морской капустой, творог с вареньем и хлебцами, "столичный" с маслом.
перекус: печенье шоколадное 3 шт., чай.

Так я болею... озноб, головные боли и КД нарисовались. Вес с утра 97,600, ужасть только я могу прибавить 1,600 за день. Утром тошнота и хорошее продолжение. А сейчас сточила яйцо и чуть не устроила пожар.

я опять в ЖОРЕ.
кефир, пшеница воздушная
пол пачки творога, пол помидора, чеснок, масло льняное, сушки 4 шт, печенье 2 шт.

на весах 97.800.
9.00 кефир, творог полпачки, хлопья, варенье, кофе.

Ура. Я сегодня вроде вылезла. вес 97.800
9.20 кефир, хлопья, творог, варенье, хлебцы.
13.30 банан, салат(творог, капуста, помидор, чеснок, масло льняное, язычок с клюквой
17.00 шоколад, конфета"петушок золотой гребешок"

До обеда вода.
14.30 салат(капуста,помидор,лук репчатый, подсолнечное мало), бородинский хлеб, сыр, печенье.
17.00 кукурузная каша(молоко, крупа кукурузная, сахар, соль), клубника
21.30 салат (капуста,огурец, помидор, лук,масло льняное), бородинский, шоколад долька