Gala39: Откровенная история моего веса.

to_strive

смешные дети щас в колясках мимо проезжают) в очень теплых курточках по ходу)) руками кверху, так забавно))

Gala39

Superstar писал(а):

Gala39
Всё нормально! :-ok-:

Думаешь, что нормально? Точно?!

Добавлено спустя 32 секунды:

to_strive писал(а):

смешные дети щас в колясках мимо проезжают) в очень теплых курточках по ходу)) руками кверху, так забавно))

Щас - это вообще или ты снова гуляешь?

Superstar

Gala39
Галь, точнее точного! :a_g_a:

to_strive

Gala39 писал(а):

Щас - это вообще или ты снова гуляешь?

в смысле как морозы ударили, стала таких в колясках замечать)

Gala39

Superstar писал(а):

Gala39
Галь, точнее точного! :a_g_a:

Сразу после чая со сладким стало так хорошоооооооооо)))

Добавлено спустя 55 секунд:

to_strive писал(а):

Gala39 писал(а):

Щас - это вообще или ты снова гуляешь?

в смысле как морозы ударили, стала таких в колясках замечать)

Моя тоже так сидит)))потом как засыпает, я ее опускаю в коляске...и там ей уже теплее...чем мне :nez-nayu:

Superstar

Gala39
Так и должно быть хорошо :a_g_a:

Господи, если бы меня кто приучил одну конфетку есть, а не одну упаковку. :nez-nayu:

Gala39

Superstar
:-)

щас выложу свое меню...

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Ну сейчас с поправкой на то, что считается все примерно)))...И манник из магазина...

Еда — 1386.6 ккал.

Завтрак 1 (11:43) 210 гр. — 209.80 ккал.:
Сгущенка Главпродукт вареная с сахаром (10 гр.) — 31.5 ккал.
каша ячневая (200 гр.) — 178.3 ккал.

Завтрак 2 (13:48) 150 гр. — 174.00 ккал.:
Яблоко (70 гр.) — 32.9 ккал.
Печенье (30 гр.) — 125.1 ккал.
Морковь (50 гр.) — 16.0 ккал.

Обед (14:24) 336 гр. — 447.50 ккал.:
омлет (1 яйцо и 4 белка) (110 гр.) — 105.3 ккал.
Холодец (150 гр.) — 185.3 ккал.
Свекла варёная (30 гр.) — 14.7 ккал.
Хлеб с отрубями (16 гр.) — 36.3 ккал.
сыр Баускас (30 гр.) — 105.9 ккал.

Полдник (17:19) 22 гр. — 86.10 ккал.:
Печенье (6 гр.) — 25.0 ккал.
коржик молочный (16 гр.) — 61.1 ккал.

Ужин 1 (17:20) 320 гр. — 216.50 ккал.:
Щи из свежей капусты (250 гр.) — 115.0 ккал.
Курица (грудка вареная) (50 гр.) — 68.5 ккал.
Хлеб Ржаной (20 гр.) — 33.0 ккал.

Ужин 2 (18:57) 260 гр. — 252.70 ккал.:
Чай чёрный без сахара (130 гр.) — 0.0 ккал.
Молоко 2.5% (60 гр.) — 31.2 ккал.
Манник в аэрогриле (50 гр.) — 132.5 ккал.
конфеты Золотой степ (20 гр.) — 89.0 ккал.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Вчера нанервничалась и затупила с закваской на творог. В результате, сегодня мы с Соней без творога :nez-nayu:

Лёля_Похуделкина

Gala39 писал(а):

Лёля_Похуделкина
Ну один...хр...н :du_ma_et:

считать бы надо...

Ну если не получается или же получается, но раздражает при этом, то есть способы обходиться без подсчетов.

Gala39

Лёля_Похуделкина
Лелик...что я практически и делаю)))

Gala39

Девочки, эту ссылку на пост мне скинул один очень хороший и добрый человечек!!!
Статья прямо взбередила мне душу...потому как ну все там один в один как про меня...Ну в смысле...начало истории...И я решила поделиться ссылкой с вами. Надеюсь, что человечек НЕ будет на меня в обиде!!! :du_ma_et:

http://psyhelp24.ru/tolstyj-post/

Правила форума

Gala39: Откровенная история моего веса.

Кто сейчас на конференции