andronic8282
Потому что он молод и глуп. Его вообще все мои физнагрузки смешат. По его мнению, я просто должна бегать, причем бегать очень быстро и много.
infuzorija
Если бы у меня на начальном этапе уходило 2,5 кг - я бы была очень разочарована, а сейчас, я более-менее спокойно к этому отношусь. Столько лет весить больше ста, столько сбросить - я себя сейчас настолько легче чувствую- не передать словами.
Огорчает меня, что объемы перестали уходить.
Ира, Наташа видимо имела ввиду, что быстро уходящий вес больше мотивирует. Это радует и вдохновляет! Но права и ты, когда много сразу сбрасываешь, то потом хочется накормить себя чем-то, что было недоступно в процессе похудения. Отсюда и возврат. А диетологу выгоден быстрый сброс веса у клиента. Быстро сбросит, быстро наберет и опять придет с денежкой к диетологу.

Я это к тому,что первый раз слышала от диетолога такое. Даже удивилась!
А мотивирует минус любой,даже по 100 гр,лишь бы не плюс,и лишь бы не плато.
Я же написала,что лучше медленно,чем вообще ничего не делать!

Добрый день!
Медленно, но верно лучше- это я по себе поняла. Мне лично, легче сейчас с более или менее работающим метаболизмом, чем в начале марта , когда я только при 1000 худела. Могу позволить себе зефирину

Всем доброго дня!
Конечно лучше, Ира!
Сегодня -300.
Погода отвратная! То солнце, то дождь...Голова раскалывается, плюс ПМС, хочется кого-нибудь придушить или покусать!

Не помню, чтобы у меня был ПМС...другое дело месячные обильные и длительные, это неприятно. Прими что-нибудь от головы, авось полегчает.

Не фига не полегчало, еще и тошнить начало...ппц! Я перед месячными становлюсь раздражительной очень. Эмоционально реагирую на все, даже слишком. А пустырник забыла купить!

andronic8282
Ириш,я же тоже ЗА то,чтобы медленнее,но верно. Можно и побыстрее чуток конечно при моём весе,но как есть,так есть!
Ох,повезло тебе Ирина!!!
У меня жёсткий ПМС. А КД всегда по-разному было. До беременностей,после каждых родов,всегда иначе всё было. Одно радует,что после родов у меня нет обильных и болезненных месячных. Не дай Бог,чтобы вернулось когда-нибудь то,что было до беременностей и родов...

Ленуся,с отвесом!!!

infuzorija
Спасибо!