KriNa
ну хоть здоровье лучше - это очень радует!
Я сама в ступоре пока, 2-й день ПП

Сегодня появился веский повод скинуть кг 5...прям быстро... пуховик обтягивает меня как гусеницу... джинсы теплые не сходятся...
Что блин делать... Не хочу считать калории
Вроде не много ем...С Дж.Майклс попрыгать 30 дней...
блин надо действовать а не ныть...

KriNa
тоже самое! вес не уходит, неделю просто питалась ПП без подсчетов БЖУ, добавились на этой неделе: ангина, спина, КД - полный набор!

Девочки Приветик. Я тоже расслабилась, вот нельзя мне отдыхать. Только выходные сразу ем. Одно радует отдыхаю я редко.

Вчера не могла заснуть, лежала думала...
Ну вот надоело мне париться на счет несходящихся джинсов, узкого пуховика, облизываться когда муж пьет пиво, давиться сухой курогрудью, пить воду через "не хочу", психовать от цифр на весах...
Если все это отбросить по факту - мой внешний вид меня устраивает. Чего я хочу? - Не париться по поводу веса!
Жить спокойно, отписаться в социальных сетях от всех ПП - групп, домашних занятий и прочей херни, которая на меня давит... Ведь я один хрен ни чего не делаю, а только совесть мучает. Да круто, что я была 67кг. Но мне блин и 25 когда то было... И кстати я всегда была в теле, что называется, но не парилась. И сейчас - надоело. Я остаюсь такой какая есть. Принимаю и люблю себя в любом весе. Если вдруг когда-нибудь что-то в моем мозгу щелкнет как 4 года назад, у меня будет цель, нужная мотивация и пр... Я возьму и сделаю. А сейчас я год занимаюсь самокопанием - какая я безвольная, куда ж девать малые вещи, жалко гребаные джинсы... это все больше из экономии - вот похудела бы - сколько вещей не пришлось бы покупать... В общем я не знаю как и откуда взялось желание и мотивация стать стройной в канун 2013 года, усилием воли я сейчас не могу вернуть этот настрой, ни чего не могу сделать и не хочу.
Важное решение принятое в канун 2017 - Принять себя такой как есть и радоваться жизни! Дневник не удаляю. Может будет желание что-то писать. Ну и за девочек своих я всегда буду переживать, читать и радоваться их успехам.

KriNa
первое, что хочется написать, очень жаль, что ты покидаешь наши ряды вечно худеющих
а с другой стороны, читаю написанное тобой и вижу в этих словах себя саму!!! только с одним исключением - я себя в таком виде не люблю! это должно быть самой большой главной моей мотивацией! но ведь и жалко себя - пихать курогрудки, вареные яйца, овощи, воду без ничего - возможно, это останавливает сделать шаги вперед.
Тут дальше думаю, ага, жалею себя, при чем уже давно, а спина-то под лишним весом болит постоянно, боли мучают меня, не дают жить, надо убирать много со спины лишнего, да к тому же мы не молодеем, худеть все тяжелее, т.к. это не 20 с чем-то лет, а за 30...
короче, с мучениями, нытьем и прочими вещами при похудении перехожу в 2017 год, ведь все равно худею уже лет 10!

Пиши нам с Ирой периодически, я всегда жду у себя в дневнике! Ну или возвращайся, если надумаешь (тем более буду рада )!

Да я здесь... я даже сегодня попрыгала с Майклс сегодня. Я просто решила успокоиться... не считать себя худеющей, не ругать себя, не психовать что срываюсь и пр...Побыть в другом состоянии

Может ты и права, я и с Галей согласна. Я вообще ни когда не была худая, всегда в теле, но при моем росте это было сностно. Худею я не вечно, раньше вообще не парилась по поводу веса, мужики у меня всегда были, не смотря на то что я пышечка. Были пару раз бзики как и в 2013г. Сейчас меня парят только врачи, которые хотят что бы я похудела. А я хочу второго ребенка, но дело не в весе. Первым я забеременела кг на 10 больше Вроде есть мотивация, но я блин так надоело. Но отпустить эту мысль я не могу. Буду худеть. А ты нам пиши , без вас еще сложнее

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: KriNa:То, что я делаю сегодня - завтра получу как результат!
Может ты и права, я и с Галей согласна. Я вообще ни когда не была худая, всегда в теле, но при моем росте это было сностно. Худею я не вечно, раньше вообще не парилась по поводу веса, мужики у меня всегда были, не смотря на то что я пышечка. Были пару раз бзики как и в 2013г. Сейчас меня парят только врачи, которые хотят что бы я похудела. А я хочу второго ребенка, но дело не в весе. Первым я забеременела кг на 10 больше Вроде есть мотивация, но блин так надоело. Но отпустить эту мысль я не могу. Буду худеть. А ты нам пиши , без вас еще сложнее

Сегодня снова скакала с Дж.Майклс ... Договорилась с мужем что если пройду тридцатидневку без пропусков, он мне заплатит стоимость абонемента в фитнес на месяц так что у меня другой интерес...денежный. Правда уже вечером когда сгоняла с коляской за Анечкой в садик, пришла домой и че-то под коленкой болит - вена надулась и синяк вокруг... намазала чем то и эластичный бинт намотала... но настрой все равно боевой

KriNa
с коленями не шути! а треню лучше лайт проводить.