Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 авг 2025, 04:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5105 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 511  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 00:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Я ващщще, по-моему петь не умею :kli_ny:
4 раза мазала мимо нот на 4 строчках. Но ноты это еще ладно. Парни хотят чтоб я пела "прям щаз", а то "опять всех на карантин закроют" - а я не то что петь не готова, я ни в одни джинсы не влезу, даже если прыгать высоко и долго.
Пришла домой думала, опустошу весь холодильник - ан нет, вписалась в свой лимит. Правильно, Катя, нефиг жрать, когда на тебе штаны не застегиваются. Да что там "не застегиваются" - они только ровно до попы в принципе натягиваются...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 10:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я думала, ты в тренажерку собираешься, а ты вместо того решила петь?
:hi_hi_hi:
Не те у тебя мышцы работают! Пением только язык натренируешь!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Состоялся мой первый визит в фитнес-клуб :men:
Сначала меня с инструктажем полчаса водили по тренажерке, потом я еще почти час ползала по тренажерам сама. К орудиям пыток типа силовой рамы вообще подходить не буду, ну нафиг. Скамейки как-то поприятней выглядят: лег себе да лежи :-)
На эллипсе минут 15 поболталась и что-то запыхалась.
Первое занятие, понятно, что бестолковое, но надо как-то втягиваться. Завтра пойду в обед, повторю, что удалось запомнить.

Интересный мне попался фитнес-центр: все кардио свободны - эллипс, велики, дорожки, а остальное уже со скрипом. И вообще. девушек там существенно меньше, чем мужиков. Но мужики все какие-то... фе... даже посмотреть особо не на кого было.

niks15 писал(а):
Не те у тебя мышцы работают! Пением только язык натренируешь!


::yaz-yk: В реальности все сложнее. "Пение" - это та еще дыхательная гимнастика, как минимум. Когда я ходила к преподавателю по вокалу (и, по-хорошему, надо снова идти) - я уставала как собака. Если еще позиция неправильная - даже мышцы будут болеть.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
И вообще. девушек там существенно меньше, чем мужиков.

так это во всех тренажерках :nez-nayu:
девушки по кардио больше, шоб не перекачаться :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Состоялся мой первый визит в фитнес-клуб :men:
Сначала меня с инструктажем полчаса водили по тренажерке, потом я еще почти час ползала по тренажерам сама. К орудиям пыток типа силовой рамы вообще подходить не буду, ну нафиг. Скамейки как-то поприятней выглядят: лег себе да лежи :-)
На эллипсе минут 15 поболталась и что-то запыхалась.
Первое занятие, понятно, что бестолковое, но надо как-то втягиваться. Завтра пойду в обед, повторю, что удалось запомнить.

Интересный мне попался фитнес-центр: все кардио свободны - эллипс, велики, дорожки, а остальное уже со скрипом. И вообще. девушек там существенно меньше, чем мужиков. Но мужики все какие-то... фе... даже посмотреть особо не на кого было.

Ну с почином тебя! :-)
Может ты время выбрала такое, обычно у нас все кардио заняты девушками (и не только). Я стараюсь вечером не ходить, а то смысла нет. :-) Стоять и ждать пока что-то освободится, еще и дорожки через одну включены.. типа дистанция :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
девушки по кардио больше, шоб не перекачаться :-) :-)


К.С.Ю. писал(а):
Может ты время выбрала такое, обычно у нас все кардио заняты девушками


Ну и стоят 4 велика, 4 дороги и 2 эллипса. И на весь зал девушек человек 10. А мужиков раза в 2 больше. И ни одного симпатичного, блэт...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
И ни одного симпатичного, блэт.

у нас, на мой вкус, только один :-) :-)
KRCCB писал(а):
Ну и стоят 4 велика, 4 дороги и 2 эллипса

как у вас их мало :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
И ни одного симпатичного, блэт...

Это чтоб не отвлекаться от занятий спортом ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
KRCCB писал(а):
Ну и стоят 4 велика, 4 дороги и 2 эллипса.

У нас два зала в городе, в одном, дорожки 4 или 5 и по 2 эллипса и велика, а во втором (куда я сейчас пошла) дорожек шиук 8, но эллипсов и великов тоже по 2 :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 432
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 106

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB
С почином. А что, при первом посещении никаких рекомендаций не дают? Типа, сколько на каком трежике, чтоб то и сё? Или тебе оно не надо, сама знаешь? Я б затупила)))
Я как-то в камерную качалочку ходила, вроде любительского подвального спортзала. Даже там меня направляли. И мужики, кстати, вполне хорошие были, сухонькие, как я люблю :-)

Насчёт повторного закрытия на карантин. Теплится надежда, что не будет его. У нас театры-кино с 12 открываются.

_________________
Я Даша, можно сразу на ты
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 03 сен 2020, 11:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
KRCCB писал(а):
Ну и стоят 4 велика, 4 дороги и 2 эллипса

как у вас их мало :du_ma_et:


Тань, просто фитнес-центр реально маленький. У меня рядом есть два крупных сетевых и чуть дальше еще один, но в них нет абонементов на месяц. А я хотела бы сначала попробовать, начать и убедиться, что мы в октябре все дружно не пойдем снова карантинить. Ну и денежный вопрос: туда надо, сюда надо, дочку в школу собрала, налоги платить пора, днюшка моя в сентябре - не лучшее время для покупки абонемента на год.

Calavera писал(а):
KRCCB
С почином. А что, при первом посещении никаких рекомендаций не дают? Типа, сколько на каком трежике, чтоб то и сё? Или тебе оно не надо, сама знаешь? Я б затупила)))


Я ж пишу: полчаса меня точно водили от тренажера к тренажеру и объясняли, а потом я уже сама. Спрашивать и уточнять там можно по ходу дела, но я ничего особо сложного и разнообразного не делала, на прямой скамейке понравилось лежать, на наклонной - нет, сползаю :-)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5105 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 511  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anna.goroshnikova, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, metod, Роман2025, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB