Текущее время: 04 авг 2025, 00:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 220  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 08:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет...а у меня когда-то была вот такая котоферма)))) :-)


Вложения:
Изображение 509-1.jpg
Изображение 509-1.jpg [ 31.54 Кб | Просмотров: 147 ]

_________________
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Дюймовочка75
:-|-:
Какие милашки! А папа малыша где-то рядом сиамский пробежал :hi_hi_hi:
У нашей Нафани перед стерилизацией тоже в последний раз полусиамки получились:
Вложение:
котенок.jpg
котенок.jpg [ 23.9 Кб | Просмотров: 146 ]

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Какие милые котики :-):
Мне вспомнилась история моего последнего рыжего кота Микеланджело (его уже больше 7 лет нет с нами). Когда я забирала его еще маленьким котенком к себе, меня познакомили с его родителями - мама была белая пушистая кошка, папа черный пушистый кот, другие котята в помете белые и черные, а мой рыжий (я хотела рыжего пушистого), и тут заходит в комнату рыжий вальяжный кошак. "Это дядя Филимон, он тут ни причем", заверяли меня хозяева котов. Но вырос мой Мики точная копия того Филимона, который просто рядом проходил :-) гладкошерстный, но все равно любимый. почти 14 лет прожил.
А сейчас у меня трехцветная кошка Мэгги, 7 кило счастья. Был еще черный кот с белой грудкой, но умер полтора года назад - побил его кто или подрался так сильно с котами другими, но не выжил.
Это моя Мэгги:
Вложение:
Megija.jpg
Megija.jpg [ 288.58 Кб | Просмотров: 144 ]

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
О котиках я готова читать и говорить бесконечно.
Какие они у вас милые)

Амелия, Мэгги весит 7 кило?! Чем ты ее кормишь?
Моя совсем дюймовочка - 2.3 кг

Да, всем привет :pri_vet:-: и

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:-) :-) :-) :-) сейчас разведем тут котоферму :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Я не против, я тоже котиков люблю. Хотя собачеков больше ::yaz-yk:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Разбавлю котиковую тему. Немного по теме форума.
Уже сегодня можно подвести предварительные итоги, ТВН уже точно определился и никак не зависит от завтрашнего взвешивания.
Я не знаю, как посчитает калькулятор (у него какая-то своя внутренняя логика), а если считать ТВН вручную, то -400г за неделю! При этом - на переборе в 100ккал от назначенной калорийности.
Все-таки выходит, что бонус мне раз в три месяца положен из-за моих уколов прогестерона. Это у меня третий "цикл" с начала МФ. В первый раз - в самом начале сразу после установочных недель. Тогда ставила себе на дни наивысшей концентрации бонус 50ккал. Второй цикл выпал на мой вынужденный тайм-аут. Я тогда ела практически интуитивно, по голоду, считала по факту. И калорийность в эти дни оказалась выше в среднем на 100ккал выше, чем на предыдущей неделе.
А с началом этого цикла я забыла про бонус, но с огромным трудом (и нарушениями) удерживала заданную калорийность. И в итоге вышла на среднюю калорийность за неделю практически ровно! на 100ккал выше рекомендованной.
Не знаю, насколько это будет верно, но решила все же этот перебор считать использованным бонусом. То есть от реальной калорийности каждого дня отниму по 100ккал и уже эту откорректированную калорийность буду вносить в калькулятор.
Сейчас пойду на форум МФ задам там вопрос, правильно ли я решила.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13591
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,290

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ksu_una писал(а):
выходит, что бонус мне раз в три месяца положен из-за моих уколов прогестерона.

А сколько дней с бонусом в 100кк (правильно?) ты была? Из трех месяцев...
ksu_una писал(а):
, но с огромным трудом (и нарушениями) удерживала заданную калорийность.

А почему?
ksu_una писал(а):
. И в итоге вышла на среднюю калорийность за неделю практически ровно! на 100ккал выше рекомендованной.

Т.е. ты все таки превышала калорийость?
ksu_una писал(а):
То есть от реальной калорийности каждого дня отниму по 100ккал и уже эту откорректированную калорийность буду вносить в калькулятор.

В калькулятор МФ?
ksu_una писал(а):
пойду на форум МФ задам там вопрос, правильно ли я решила.

И что там ответили? Ты у Люпуса спрашиваешь там?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 20:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая писал(а):
Амелия, Мэгги весит 7 кило?! Чем ты ее кормишь?

Она у меня из крупных кошек, в 7 месяцев весила неполных 4 кг. кормлю только сухим кормом, изредка балую какой кошачей вкусняшкой.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ksu_una: четвертый и последний!
СообщениеДобавлено: 13 май 2017, 20:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Сколько пушистиков! И все такие разные, но супер классные!

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2192 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 220  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Евгения Сайдашева, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB