Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 08:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 16:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Нормально пойдет. Не волнуйся.


ну если гуру гарантирует, можно спать спокойно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 16:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
kofe писал(а):
Сырой продукт, чаще всего, полезнее приготовленного.
мясо, например)

А че? Мясо по-татарски вкусно, говорят. Я правда не любитель. Главное, чтобы паразитов не было. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 16:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_ писал(а):
ну если гуру гарантирует, можно спать спокойно

Я тебе гарантирую только если ты гуру обзывать меня не будешь. :)-(: А если будешь, то обойдешься без гарантии.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 18:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2015
Сообщения: 1329
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
ну вот, я же, так сказать, со всем почтением-уважением :du_ma_et: но больше не буду, потому что без гарантии мне никак не обойтись :blush2:
Юль, а ты мерзнешь? я после того как похудела жутко мерзнуть стала, особенно конечности, прямо неприятно так, интересно можно это как то исправить?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 18:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12246
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,891

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
_Женевьева_ писал(а):
Юлия Пик
ну вот, я же, так сказать, со всем почтением-уважением :du_ma_et: но больше не буду, потому что без гарантии мне никак не обойтись :blush2:
Юль, а ты мерзнешь? я после того как похудела жутко мерзнуть стала, особенно конечности, прямо неприятно так, интересно можно это как то исправить?

И у меня руки и ноги мерзнут. Особенно в машине.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 18:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
_Женевьева_
Я то всю жизнь мерзну. Для меня это норма. Если неподвижно сижу, то могу и при 30 градусах замерзнуть. Поэтому я привыкла тепло одеваться. А когда двигаюсь, то такой проблемы нет. Жаль только, что работа сидячая.
Исправить - не знаю. Если это из-за снижения Т3, то должно пройти при нормализации питания. А если просто из-за того, что жировая прослойка тоньше стала, то привыкай.
У нас эндокринолог при первом же визите рекомендует всем йодомарин принимать. Но это сомнительно. В йододефицитном регионе считается достаточным применение йодированной соли. Правда я сейчас соленую еду ем в основном покупную (хлеб, сыр и т.д.), а они то вряд ли йодированную применяют. Тут у меня нет определенного мнения. Детей пичкаю, сама пока не пью. Можно поливитамины искать с йодом, там дозировка меньше, чем в йодомарине.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Присоединяюсь к вашей компании мерзляков:)
Когда на улице не холодно (а значит, отопление слабее), у меня мерзнут руки, попа и нос.
Несмотря на большой вес.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
и нос.

Нет. Ну нос то у меня только на улице мерзнет. Вечно с красным хожу. Чтобы в помещении замерз - это градусов 15 должно быть. У нас такого не бывает. Я окочурюсь тогда. Я итак, когда вечером с работы иду, то замерзаю. Потому что на работе прохладнее, чем дома и я сижу все время. А с утра из тепла хорошо, даже мороз не страшен. У на опять слегка похолодало: -20.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 19:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
:-) похолодало у них) у нас тут потеплело, - 27)))
Я мерзну тоже, да :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
у нас тут потеплело, - 27)))

Так у нас же южный регион. :-) Такие температуры нас обходят стороной.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, antonnebreev, BingBot, ClaudeBot, Евгений+, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, ослик, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, ЛенаЛика, МамаСони, Наталья Осипова, Татьяна tatiana


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB